網(wǎng)球步法也有技巧 3基本步法新手必學

現(xiàn)在很多的人都喜歡打網(wǎng)球，但是很多的人都不喜歡學習網(wǎng)球中步法。哪些步法是新手入門必學的？...

強力削球 步法 網(wǎng)球

四技巧幫你提高打球速度

打網(wǎng)球的重要的就是自己的速度和你發(fā)出去球的速度，這兩個要點缺一都將你的技術(shù)大打折扣。哪些技巧可以升高球的速度？...

初學者易犯錯誤 怎么提升球的速度 網(wǎng)球

接球有技巧 三點幫你輕松接球

越來越多的人也開始關注網(wǎng)球了，尤其是年輕的MM因為網(wǎng)球可以幫她們瘦身美體。網(wǎng)球中接發(fā)球的技巧有哪些？...

大眾運動 接發(fā)球技巧 網(wǎng)球

網(wǎng)球新手必學基礎技術(shù)

現(xiàn)在很多的人加入了網(wǎng)球這個運動項目，雖然它是大眾運動但是以前一直不被人知。網(wǎng)球新手入門哪些技術(shù)必學？...

大眾滾動 網(wǎng)球 網(wǎng)球扣殺

教你雙打如何接住扣殺

在單打網(wǎng)球中沒有人敢接殺球。因為殺球沖勁太大速度也很快，沒接好打在身上傷害可是很大的。在雙打中怎么主動接殺球？...

雙打 如何發(fā)旋轉(zhuǎn)球 握拍恐懼癥

巧妙運用屈膝打好網(wǎng)球

現(xiàn)在很多的人在打網(wǎng)球時都會屈膝，因為屈膝可以更好的控制你球的穩(wěn)定性和精準度。為什么在網(wǎng)球時要屈膝呢？...

屈膝 正手切削技術(shù) 深度屈膝

怎么利用風輔助提升打球技巧

很多的人在打網(wǎng)球會被外部的環(huán)境騷擾，有的人卻會利用這些外部的環(huán)境提升自己的技術(shù)。怎么利用風來提升自己的技術(shù)呢？...

發(fā)球技術(shù)要領 外部環(huán)境 網(wǎng)球

10要素提升場上速度

現(xiàn)在很多人在打網(wǎng)球時因為速度慢而發(fā)揮不了全部的實力，你知道用什么方法可以在球場上提升自己的移動速度嗎？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧 網(wǎng)球技術(shù)

網(wǎng)球菜鳥變高手后應重視的事項

現(xiàn)在很多的人都喜歡上了網(wǎng)球這項運動，很多的網(wǎng)球菜鳥經(jīng)過長時間的不斷努力跨入了高手行列。剛夸入感受行列應該重視哪些事項呢？...

基本知識 網(wǎng)球 網(wǎng)球指南

網(wǎng)球扣殺技巧 贏得比賽的秘密武器

很多人只是知道羽毛球中有扣殺，不知道網(wǎng)球和羽毛球一樣也有扣殺。網(wǎng)球的扣殺和羽毛球有什么不同呢？...

扣殺技巧 扣殺要點 網(wǎng)球

提升網(wǎng)球預判力 是獲勝的關鍵

網(wǎng)球預判能力沒說不怎么打網(wǎng)球的人了，就是經(jīng)常打網(wǎng)球的人也很少聽到這個詞。網(wǎng)球預判能力有什么作用呢？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧 網(wǎng)球預判能力

網(wǎng)球新手容易犯的問題

現(xiàn)在很多的人都開始打網(wǎng)球，但是很多的新手會經(jīng)常性的犯錯誤。新手經(jīng)常容易犯什么錯誤呢？...

保養(yǎng)網(wǎng)球拍 球拍 網(wǎng)球

10網(wǎng)球常識 更加的了解網(wǎng)球

現(xiàn)在很多的人打網(wǎng)球，但是真正懂網(wǎng)球的卻是少之又少。你知道哪些網(wǎng)球知識？你覺得自己了解網(wǎng)球嗎？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球常識 網(wǎng)球指南

解析網(wǎng)球明星打球動作

喜歡打網(wǎng)球的人通常都喜歡看一些網(wǎng)球比賽就和籃球一樣，看到網(wǎng)球明星打的那么好有沒有心動呢？你分析過一個明星的打球動作嗎？...

大眾運動 打球動作 網(wǎng)球

雙手反拍擊球 獲勝的秘密武器

很多的MM現(xiàn)在很喜歡打網(wǎng)球，因為網(wǎng)球可以幫她們健身塑身打造魔鬼身材。網(wǎng)球技巧中雙手反拍擊球是什么呢？...

雙手反拍擊球 網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧