菊花當(dāng)中某些成分可以提高腦細(xì)胞活性,可以延緩腦功能衰退,可以抗衰老,幫助擴(kuò)張腦部血管,保護(hù)大腦。
抗氧化
菊花中所含有的黃酮類化合物能夠清除經(jīng)自由基和超氧陰離子,發(fā)揮出抗氧化的能力。胎菊具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效,用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
脾胃虛寒的要少喝
因為根據(jù)古書籍記載,胎菊性微寒,脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用胎菊茶,飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時也可以加一點(diǎn)枸杞搭配。
陽虛體質(zhì)的人要少喝胎菊茶
胎菊性微寒,如果陽虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長期飲用胎菊茶,則容易越喝越虛、損傷陽氣,還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來降火也是要看個人體質(zhì)的不能盲目選擇。
孕婦不能喝胎菊茶
雖然胎菊茶非常的珍貴,對身體的保健效果也非常的好。但是菊花性凉,服用之后容易對孕婦的身體造成影響,還有可能威脅到胎兒的健康。長期服用菊花茶則會導(dǎo)致身體的脾胃陽氣受到損害,具體的癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服、大便稀溏等癥狀。
胎菊茶不能隔夜喝
應(yīng)為菊花茶之后含有綠原酸,這種物質(zhì)和空氣接觸之后就會直接氧化,顏色就變成綠色了。如果說菊花茶的顏色已經(jīng)發(fā)生改變,那就說明內(nèi)部已經(jīng)開始變性了,千萬不能夠服用。所以,隔夜的茶水好別喝,避免健康受到影響。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對胎菊的功效與作用都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了胎菊的禁忌,這些僅供大家參考。平時喜歡用胎菊來泡茶喝的朋友要多多注意哦。