菊花茶是我們日常生活中經常喝的一種茶，它能夠起到清熱解暑、降火、排毒等功效，屬于平時生活中不可缺少的一種茶類。
菊花茶的功效與作用
疏散風熱
菊花味甘，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經風熱的作用。有助于感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，是治療外感風熱、疏散風熱的尚好佳品。
清熱解毒
菊花茶性寒，具有清熱解毒、降火的作用，尤其是在夏天，可以有效清熱消暑。對于暑熱、風寒頭痛、低熱者能起到大大的作用。
養(yǎng)肝明目
菊花味甘苦，不僅有清熱祛風、平肝明目的功效，還能改善肝經風熱。平時如果出現眼目昏花、視物不清等癥狀，可以適當的飲用一些菊花茶，能得到很大的改善。
抗菌消炎
菊花茶中的黃酮類化合物具有較強的殺菌作用，對紅腫熱痛等癥狀有一定療效，所以在一定程度上，菊花茶具有抗菌消炎的功效。
防輻射
日常生活中多喝菊花茶可以起到防止輻射的作用?，F在有大多上班族經常對著電腦上班，大家知道電腦給人體輻射的傷害非常大，長期下去會嚴重影響身體健康，建議大家應該經常喝些菊花茶，這樣能夠有效的抵觸電腦的輻射。
眼睛浮腫
常喝菊花茶能夠改善眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友來說，在早晨起床后經常會出現眼睛浮腫的現象，可以用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂抹在眼睛周圍，從而起到消除浮腫的作用。
雖然菊花茶有很多功效，但是在飲用方面一定要多加注意以下幾點。
腸胃不佳者
對于胃不太好的人不建議喝菊花茶，因為菊花茶性寒，喝多了容易引起腹瀉等癥狀，菊花茶味甘苦，所以不宜泡得太濃，太濃味道會比較苦，這樣不僅影響口感，還會增加對胃的刺激。
感冒
還在感冒的人盡量不要喝菊花茶，同時感冒的人如果出現嗓子疼痛的現象一定要多喝水，及時用藥治療，防止病情嚴重引發(fā)其他病癥。
孕婦
孕婦不要喝菊花茶，茶葉中含有大量的咖啡因能起到興奮作用，容易刺激導致胎動增加，嚴重的話會危害胎兒的生長發(fā)育，再加上菊花本身屬于涼性食品，孕婦應忌口。
過敏
容易過敏的人盡量不要喝菊花茶，因為容易過敏的人對事物很敏感，一旦對菊花茶過敏，就會引起皮膚紅腫、瘙癢、紅疹等現象。
通過以上介紹，相信大家已經了解菊花茶的知識了。常喝菊花茶對身體有頗多好處，但是喝的時候一定注意，防止造成不必要的麻煩。
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