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香瓜的功效與作用 香瓜不能和這些食物同食(2)

  一般人均可食用,特別適合于夏季煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑等癥狀的人食用。但香瓜性寒,對產(chǎn)后有虛寒及急慢性胃腸道疾病者均不宜;凡脾胃虛寒、腹脹便溏者慎食。

  2、禁忌食物

  香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。

  3、不能吃瓜蒂

  香瓜吃的時候定要把瓜蒂切掉,香瓜的瓜蒂性寒味苦還有毒,食用過量就會中毒,因此不能吃。但是能夠作為外用藥用于外敷,外用治急性黃疸型傳染性肝炎,鼻炎,鼻中癟肉。

  4、不能過量吃

  (1)香瓜性寒,吃多了會胃寒,會導致腹痛、腹瀉等癥狀。盡管香瓜味美,但也一定要控制好量,本身就脾虛胃寒的人更是要注意。同樣,香瓜也不能天天吃。腸胃不適或者胃寒的人天天吃只會加重病情,對身體并沒有好處。而且,即便是身體健康的人也不能天天吃,因為香瓜水分足,吃太多會稀釋胃液的濃度,傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。

  香瓜的營養(yǎng)價值

  1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。

  2、甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。

  3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。

  4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用。

  5、甜瓜營養(yǎng)豐富,可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。

  結(jié)語:在生活中,我們知道常吃香瓜對人體是很有好處的。因為香瓜具有豐富營養(yǎng)元素,它能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。所以,小編建議大家不妨可以吃一些香瓜哦,對于人體是非常有好處的。

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