2、禁忌食物
香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉。甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因?yàn)橥瑸楹允澄铮粤藢?duì)身體不好，體弱的人吃了會(huì)拉肚子。
3、不能吃瓜蒂
香瓜吃的時(shí)候定要把瓜蒂切掉，香瓜的瓜蒂性寒味苦還有毒，食用過(guò)量就會(huì)中毒，因此不能吃。但是能夠作為外用藥用于外敷，外用治急性黃疸型傳染性肝炎，鼻炎，鼻中癟肉。
4、不能過(guò)量吃
(1)香瓜性寒，吃多了會(huì)胃寒，會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。盡管香瓜味美，但也一定要控制好量，本身就脾虛胃寒的人更是要注意。同樣，香瓜也不能天天吃。腸胃不適或者胃寒的人天天吃只會(huì)加重病情，對(duì)身體并沒(méi)有好處。而且，即便是身體健康的人也不能天天吃，因?yàn)橄愎纤肿?，吃太多?huì)稀釋胃液的濃度，傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。
1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)。
3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷。
4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲(chóng)，絲蟲(chóng)等作用。
5、甜瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營(yíng)養(yǎng)素。
結(jié)語(yǔ)：在生活中，我們知道常吃香瓜對(duì)人體是很有好處的。因?yàn)橄愎暇哂胸S富營(yíng)養(yǎng)元素，它能夠促進(jìn)消化、對(duì)保護(hù)肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。所以，小編建議大家不妨可以吃一些香瓜哦，對(duì)于人體是非常有好處的。
