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葡萄的功效與作用 6個(gè)吃葡萄的好處讓你無(wú)法拒絕(2)

  葡萄和提子的區(qū)別

  1、形狀和顏色

  葡萄通常個(gè)頭比較大一些,而且很圓,顏色發(fā)黑發(fā)黑紫,很深,而且皮很厚,表面給人一種霧面感。提子個(gè)頭雖然也大一些,不過一般呈橢圓形,而且提子的顏色有青色和暗紅色,從外表觀察還是很容易區(qū)別的。

葡萄通常個(gè)頭比較大一些,而且很圓,顏色發(fā)黑發(fā)黑紫

  2、價(jià)格

  葡萄和提子價(jià)格相差是很大的,一般來(lái)說提子的價(jià)值是比葡萄要貴一點(diǎn)的。就像櫻桃和車?yán)遄樱咸言趪?guó)內(nèi)種植很多,價(jià)格也是相對(duì)來(lái)說比較便宜的,但是提子是國(guó)外引進(jìn)的品種,產(chǎn)量沒有葡萄大,所以價(jià)格也比葡萄要貴很多。

  3、吃法

  葡萄和提子的吃法也是不同的,提子拿回家直接清洗就可以吃,口感甜爽非常好吃,而葡萄因表面霧狀,難清洗不說,葡萄的皮還是比較厚、酸、澀的,所以一般人都是將葡萄皮去掉吃,不然會(huì)很澀。除此之外,葡萄的籽很多,提子幾乎是沒籽的。

  葡萄是酸性還是堿性

  其實(shí)對(duì)于“葡萄是酸性還是堿性的”的問題,在醫(yī)學(xué)上來(lái)解釋的話,不是根據(jù)口感的味道來(lái)判斷的,而是根據(jù)人體消化、吸收、代謝之后所產(chǎn)生的酸堿性的多少來(lái)判斷的。一般來(lái)講,堿性食品包括了大多數(shù)菜蔬、水果、豆類、海藻等,因?yàn)檫@些食物含鈣、鉀、鈉、鎂等元素較多,在體內(nèi)新陳代謝后呈現(xiàn)堿性。因此葡萄是屬于堿性水果,含有豐富的葉酸、維生素、果酸。

  孕婦可以吃葡萄嗎

  既然葡萄是堿性水果,那么孕婦可以吃嗎?事實(shí)上,孕婦可以吃葡萄,而且葡萄還被列入為孕婦必吃的四種水果之一。對(duì)于孕婦來(lái)講,消除疲勞,保持心情愉快是很重要的。葡萄含有大量的果酸,可以健胃消食,使人放松。并且,葡萄中含有葉酸,是孕婦安胎所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。但是,如果是糖尿病孕婦、脾胃虛寒的孕婦就不宜吃葡萄了,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致血糖上升、體質(zhì)下降等后果。

孕婦可以吃葡萄,而且葡萄還被列入為孕婦必吃的四種水果之一

  吃葡萄注意什么

  雖然葡萄含有大量的葉酸,屬于堿性水果,但是吃葡萄是需要注意一些事項(xiàng)的。首先,吃葡萄前,可以將葡萄用剪刀剪成一粒粒(不可用手揪,會(huì)污染果肉),用鹽水浸泡5分鐘后搓洗便可。

  結(jié)語(yǔ):葡萄是很多人都喜歡吃的食物,吃起來(lái)酸酸甜甜的。經(jīng)常吃葡萄對(duì)身體也有一定的好處,比如說緩解疲勞、預(yù)防血栓、預(yù)防衰老等等。所以女性朋友可以經(jīng)常吃葡萄。葡萄和提子是有區(qū)別的,大家可別傻傻分不清楚。

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