白天忙忙忙，沒有更多的時間洗頭發(fā)，所以較多的人會利用晚上的時間洗頭發(fā)。如果晚上洗完頭發(fā)沒有及時的吹干就睡覺了，這對人體的危害是較大，不要不相信哦!

　　發(fā)質變差、長得慢主要與晚上濕著頭發(fā)睡覺有關

　　多數(shù)女性即使使用好的護發(fā)素、洗發(fā)乳，但自身的頭發(fā)還是枯燥、分叉，出現(xiàn)各種問題，另外，頭發(fā)生長的速度也是較為緩慢的，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)于晚上洗頭有關。

　　晚上洗完頭往往讓它自然干，然后人漸漸產生困意，這就導致濕著頭發(fā)睡覺的現(xiàn)象出現(xiàn)，而濕著頭發(fā)睡覺往往是對頭發(fā)的健康產生較大的危害。因為人剛洗完頭，頭部的毛細血管處于張開的狀態(tài)，這樣易受到外界的刺激，一旦頭部受到冷氣的侵襲就會使機體受凍，這時毛細血管就會不斷收縮，從而減少頭部的血流量，不但使毛囊無法得到正常血液的滋養(yǎng)，就連營養(yǎng)物質也不短減少，頭發(fā)當然就會變差!

　　人患上感冒與濕著頭發(fā)睡覺有關

　　人在晚上洗頭發(fā)，如果洗完頭沒有將其吹干，易受到寒氣的侵襲，這時病毒及細菌就會大量的滋生，從而導致感冒的出現(xiàn)，所以很多人明明今天身體好好的，反而到了第二天就出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)往往與濕著頭發(fā)睡覺有較大的關系。

　　為何很多人會選擇濕著頭發(fā)睡覺

　　越來越多的人會選擇濕著頭發(fā)睡覺，其實這也是有一定的而原因。因為網上流傳著吹風機對頭發(fā)的傷害是較大的，易使頭發(fā)分叉、干枯等，所以很多人寧愿濕著頭發(fā)睡覺也不用電吹風將頭發(fā)吹干，其實只要正確的使用電吹風可以減少它對頭發(fā)的傷害!

　　如何正確的食用電吹風

　　電吹風雖然會對頭發(fā)造成一定的傷害，但如果在使用電吹風之前用毛巾較頭發(fā)上的水分吸干，然后發(fā)梢處涂點護發(fā)精華之后再使用電吹風就可以減少它對頭發(fā)的傷害。吹頭發(fā)時，不必將頭發(fā)都吹得非常干，只要吹八成干就可以了!

　　其實晚上洗頭發(fā)是可以的，但如果濕著頭發(fā)睡覺則對頭發(fā)還是身體都是有較多的危害，所以，好將頭發(fā)吹干之后再進入睡眠之中。至于如何正確的吹頭發(fā)，在上文中都有為大家一一的講解，大家可以參照該方法進行，這樣可以降低電吹風對頭發(fā)的傷害!

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