2.患者取仰臥位，醫(yī)者雙手握住患者雙裸部，使患者呈雙腿髖屈膝并外旋外展?fàn)詈?，兩手突然用力將雙腿內(nèi)旋收拉直，即可復(fù)位。

　　(4)按壓復(fù)位

　　1.患者取仰臥位，醫(yī)者雙手掌重疊按壓在恥骨聯(lián)合部，在患者呼吸狀態(tài)下突然向下用力按住，即可復(fù)位。

　　2.患者取俯臥位，醫(yī)者雙手掌重疊按壓于骶尾部正中，在進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉的情況下，雙手突然用力向下按壓，從而使其復(fù)位。

　　3.患者取側(cè)臥位，患側(cè)在上，健側(cè)腿伸直而患側(cè)腿屈髖屈膝，醫(yī)者面對(duì)患者，用一手及前臂拖住患者側(cè)大腿內(nèi)側(cè)，另一手按壓于髖部，先將髖部環(huán)轉(zhuǎn)幾圈，然后用手同時(shí)協(xié)調(diào)用力，外展下壓使恥骨聯(lián)合逐漸靠近而達(dá)復(fù)位。

　　(5)斜板復(fù)位：患者取側(cè)臥位，患側(cè)在上，做腰部斜板法，參加急性腰扭傷推拿手法部分?；蛞皇窒蛳掳磯浩澉诀年P(guān)節(jié)處，另一手托起裸上部，雙手相反方向用力推板使其復(fù)位。

　　恥骨聯(lián)合分離原因

　　1、創(chuàng)傷、車禍等造成急性骨盆骨折、恥骨骨折,韌帶裂傷等。當(dāng)單腿站立負(fù)重突然滑跌或跌倒時(shí)單側(cè)臀部著地,地面的反沖與體重相互中用,以及外來(lái)暴力直接作用于恥骨聯(lián)合部,還不足以引起恥骨骨折或劈叉和橫向劈腿過大,局部挫傷等情況下。

　　這些都可致使恥骨聯(lián)合部的距離增寬加大或上下錯(cuò)動(dòng)而產(chǎn)生臨床癥狀,出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離癥,有的還可以發(fā)生恥骨聯(lián)合軟骨炎。但恥骨聯(lián)合分離很少因單純的外力所致。

　　2、在分娩前,由于內(nèi)分泌因素影響,使恥骨聯(lián)合韌帶松弛是本病發(fā)生的內(nèi)在因素。懷孕后期,由于胎兒重量壓迫骨盆造成恥骨聯(lián)合分離,或在分娩時(shí),如果產(chǎn)程過長(zhǎng),胎兒過大,接生粗暴,使松弛的恥骨聯(lián)合韌帶發(fā)生損傷,產(chǎn)后恥骨聯(lián)合不能恢復(fù)到正常位而發(fā)生分離。

　　恥骨聯(lián)合分離怎么辦

　　1、平時(shí)積極參加體育鍛煉，以增強(qiáng)肌肉韌帶張力。

　　2、在妊娠期間可適當(dāng)做些屈伸大腿的練習(xí)，但要避免作腰、臀部大幅度運(yùn)動(dòng)和其他劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　3、若骨盆某關(guān)節(jié)患有結(jié)核、風(fēng)濕等病癥時(shí)，應(yīng)在治愈后再妊娠。

　　4、孕期營(yíng)養(yǎng)要適中，防止胎兒因胎頭過大而在分娩時(shí)加重恥骨分離。

　　總結(jié)：恥骨聯(lián)合聽起來(lái)是一個(gè)比較難懂的名詞，但是，不少孕媽會(huì)面對(duì)恥骨聯(lián)合疼痛，那么孕媽在懷孕期間出現(xiàn)恥骨聯(lián)合疼痛，就可以按照上述文章的按摩方法進(jìn)行按摩。如果孕媽產(chǎn)后出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離，或者在孕期的時(shí)候就出現(xiàn)，那一定要及時(shí)就醫(yī)哦!