眼睛是心靈的窗戶同樣也是健康的一面鏡子，從它細(xì)微的一些變化中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些健康信息;很多人，照鏡子的時(shí)候，不經(jīng)意間會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼珠發(fā)生的變化，比如顏色發(fā)黃，這讓身為亞洲人的我們十分迷亂，難不成是基因突變?這種變化，是什么因素導(dǎo)致的呢?

　　眼珠發(fā)黃的原因可以分為兩大類(lèi)，一種是非病理性的，另一種是病理性的;非病理性的原因有以下幾點(diǎn)。

　　首先，衰老是一大因素，我們觀察老人的眼珠時(shí)不難發(fā)現(xiàn)，它們的顏色，往往發(fā)黃，這是因?yàn)檠矍虮砻娓采w的那層結(jié)膜，長(zhǎng)期受到紫外線、粉塵、等物質(zhì)的影響，會(huì)導(dǎo)致色素沉著，形成塊狀黃斑，讓人的眼睛看上去暗黃渾濁。

　　其次，當(dāng)人長(zhǎng)期工作、學(xué)習(xí)，眼睛我發(fā)得到充分休息時(shí)，會(huì)導(dǎo)致眼部過(guò)度疲勞，眼部脂肪發(fā)生沉積，導(dǎo)致眼睛發(fā)黃。

　　再者，飲食也是導(dǎo)致眼睛發(fā)黃的原因之一，當(dāng)我們食用過(guò)多含有天然黃色色素的食物，如柑橘、南瓜、胡蘿卜等食物時(shí)，肝臟無(wú)法完全分解，沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜處，眼睛也會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃情況。這是只要多喝水，減少含黃色素的食物攝入情況就會(huì)緩解。

　　此外，如果服用了含有色素的藥物，也會(huì)造成這一狀況的出現(xiàn)。

　　第二種情況就是病理性的因素所導(dǎo)致的，可以歸結(jié)為一下幾點(diǎn)。

　　1、營(yíng)養(yǎng)不良

　　當(dāng)人體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏維生素時(shí)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致血液中膽紅素含量增高，造成眼部發(fā)黃;對(duì)于這種情況，我們應(yīng)注意膳食結(jié)構(gòu)的均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。

　　2、黃疸

　　黃疸的癥狀表現(xiàn)之一的就是眼睛發(fā)黃，這樣是由于體內(nèi)的膽紅素含量過(guò)高，使其在血液中的含量大增，造成病癥的出現(xiàn)，這是要及時(shí)進(jìn)行就診。

　　3、肝膽疾病

　　膽紅素是造成眼睛發(fā)黃的罪魁禍?zhǔn)祝绻梭w的肝臟出現(xiàn)病變，出現(xiàn)乙肝、肝炎等肝臟疾病，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽紅素含量增加;此外，如果大膽管出現(xiàn)阻塞會(huì)導(dǎo)致膽管內(nèi)壓力不斷增高，終導(dǎo)致破裂，使得大量膽紅素流入血液當(dāng)中，這都會(huì)造成眼睛發(fā)黃的情況出現(xiàn)。

　　如果年紀(jì)輕輕眼睛就開(kāi)始變得暗黃渾濁，這一定是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，這時(shí)一定要找出病因，積極治療，以免釀成更大的危害。

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