6、鼻炎的發(fā)生還有可能是工作因素所造成。部分人群所從事的工作可能需要經(jīng)常性的聞到一些刺激性比較強(qiáng)烈的氣味，這類人群一般更容易發(fā)生鼻炎。
7、另外季節(jié)變化也是鼻炎的一個誘因。一般情況下季節(jié)的變化很容易引發(fā)過敏性鼻炎這種鼻腔疾病，我們需要引起高度的重視。
8、心理因素也會誘發(fā)鼻炎。如果我們長期被各種負(fù)面的情緒所困擾，那么會直接影響到我們的身體健康，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂失調(diào)，很有可能誘發(fā)鼻炎。
1、平日里也可以在鼻子旁邊進(jìn)行按摩，像做公交車、午休的時候都可以用手指肚按摩鼻翼旁的迎香穴，能夠有效的緩解鼻炎帶來的不適感，還能夠減少鼻炎的發(fā)病。
2、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比如說慢跑這個運(yùn)動，每天堅持20分鐘，既能夠促進(jìn)身體代謝，又能夠緩解鼻炎癥狀，還能夠增強(qiáng)免疫體，減少感冒的發(fā)生，不會讓鼻炎重上加重。
3、從飲食上可以調(diào)理，日常生活中的飲食盡量保持清淡一點，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，特別是還有乳酸菌類的食物對于鼻炎患者緩解癥狀不錯。
4、日常喜歡治療鼻炎，平常早晨洗臉的時候選擇冷水洗臉，能夠提高機(jī)體的免疫力，對溫差適應(yīng)能力提升，還能夠增強(qiáng)鼻粘膜的抗病能力，速進(jìn)整體血液循環(huán)，從而減少鼻炎的發(fā)生。
5、如果的你的鼻炎已經(jīng)很嚴(yán)重，嚴(yán)重到影響到自己正常呼吸，那么就要去醫(yī)院進(jìn)行治療，或者通過手術(shù)治療，常見的有激光、微波等技術(shù)。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了鼻炎的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道有什么情況是得了鼻炎了。生活中大家要護(hù)理好自己的鼻子，做好鼻腔的清潔和護(hù)理，注意自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了鼻炎應(yīng)該要盡早的治療。
