牛奶
可以用好牛奶泡壓縮面膜，把面膜放入牛奶中，等待幾分鐘后，就可以進(jìn)行敷臉了，這樣可以去角質(zhì)、美白。
哺乳期不能吃的食物有哪些
1、不要食用過量味精
食用味精對(duì)嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響。特別是對(duì)12周以下的嬰兒，會(huì)造成嬰兒智力減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果，乳母在哺乳期好忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
2、盡量少食刺激性食物
因?yàn)閶寢尦粤舜碳ば允澄锏脑?，這些就會(huì)通過母乳進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，會(huì)影響寶寶的身體健康的。
