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孕婦可以吃楊桃嗎 吃楊桃有什么好處(2)

  潤(rùn)腸通便

  楊桃內(nèi)含有的纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱,清燥潤(rùn)腸通大便,是肺、胃有熱者適宜食用的清熱水果。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用:它的葉片利小便。

  消除口腔潰瘍

  楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化。楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等,可幫助消除準(zhǔn)媽媽咽喉炎癥及口腔潰瘍。

可幫助消除準(zhǔn)媽媽咽喉炎癥及口腔潰瘍

  預(yù)防肥胖

  楊桃是可以減少機(jī)體對(duì)于脂肪的吸收的,楊桃中含有的大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸的,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助食物消化,從而可以起到預(yù)防肥胖的作用。

  保護(hù)肝臟

  楊桃是具有降低血脂、膽固醇的作用,對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有預(yù)防作用,而且還可以保護(hù)孕婦的肝臟,幫助孕婦降低血糖。

楊桃是具有降低血脂、膽固醇的作用

  吃楊桃注意什么

  1、楊桃含有一種神經(jīng)毒素,一般人食用可代謝,但腎病患者無法將此毒素排出體外,導(dǎo)致中毒。

  2、楊桃也有可能會(huì)引起神經(jīng)中毒,常見的癥狀有打嗝、嘔吐。如果這種毒素進(jìn)到我們的腦部的話,也可能會(huì)使我們的意識(shí)出現(xiàn)混亂,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)死亡的。

  3、楊桃里的神經(jīng)毒素,目前醫(yī)界尚不知道是什么,而且也無解藥,須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人,則千萬(wàn)不能食用楊桃。

  總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對(duì)孕婦是否可以吃楊桃都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了孕婦吃楊桃的好處以及注意事項(xiàng),這些僅供大家參考。在懷孕期間,孕婦飲食要多多注意。

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