孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。首先暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量?？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。 如果胎兒的情況異常，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期(1～3個(gè)月)，孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。
妊娠中期(4～7個(gè)月)，此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期(8～10個(gè)月)，此期宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育。
1、注重產(chǎn)檢。懷孕后期要注重產(chǎn)檢，醫(yī)生會(huì)檢查體重、血壓、宮高、胎位、胎心等，掌握孕婦的身體狀況及各項(xiàng)指標(biāo)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行評估與建議，產(chǎn)婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，
2、注重胎動(dòng)。到了孕后期，醫(yī)生總是會(huì)叮囑孕婦要注重胎動(dòng)，這是由于胎動(dòng)關(guān)系著胎兒的安危，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)過于頻繁有可能是寶寶的缺氧導(dǎo)致的，而胎動(dòng)次數(shù)太少也是不正常的，要及時(shí)就醫(yī)。
3、建議左側(cè)睡覺。孕晚期建議左側(cè)睡覺，因?yàn)楹笃谔涸跐u漸地增大，孕婦的子宮也在增大，此時(shí)孕婦的內(nèi)臟會(huì)被擠壓，而子宮就有點(diǎn)靠左，那向左側(cè)睡覺的話，對孕婦的內(nèi)臟器官的壓迫情況較好點(diǎn)，對孕婦和寶寶都有好處。
4、多喝水。胎兒是是泡在羊水中生長的，而到了孕后期，許多孕婦羊水會(huì)漸漸的變少，所以孕婦要多喝水，保證充足的水分，讓胎兒在肚子里健康成長。
5、調(diào)整好飲食。到了孕晚期，是胎兒生長的“黃金時(shí)期”，此時(shí)孕婦需要的營養(yǎng)也是非常多的。如果營養(yǎng)豐富的話，那胎兒會(huì)長得比較好。如果營養(yǎng)不足的話，孕婦就會(huì)出現(xiàn)缺鈣、水腫、貧血等情況，甚至?xí)绊懜怪械奶海箤殞毎l(fā)育遲緩。而孕婦身體各方面指標(biāo)正常，胎兒發(fā)育良好，就應(yīng)該調(diào)整飲食，合理用膳，避免營養(yǎng)過剩，出現(xiàn)“巨嬰”的情況。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了懷孕吃什么，孕婦現(xiàn)在應(yīng)該知道在孕期的這段時(shí)間，吃什么食物為身體補(bǔ)充營養(yǎng)了，在平時(shí)大家要注意自己身體的營養(yǎng)供應(yīng)，多吃一點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，平時(shí)要護(hù)理好自己的身體，并且要注意生活作息。
