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腦血管病的危害是什么
腦血管病可以說是我們亞洲人最多，要比西方人歐美國(guó)家要多的多，而西方國(guó)家他們多的是冠心病它腦中風(fēng)腦血管病變要比我們亞洲人特別是日本國(guó)或者中國(guó)人要明顯的低，中國(guó)也是個(gè)大國(guó)人口也多，可是血壓高的人也多高血壓的人在中國(guó)是第一個(gè)常見的慢性病。...
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如何鑒別真假心絞疼
心絞疼也分真假，真的心絞疼是肯定已有冠心病，再加上心電圖顯示不正常，且有發(fā)作史。假的心絞疼是癥狀相似，但動(dòng)脈卻沒有問題。...
李清朗 教你如何識(shí)別真假心絞痛 專家教你識(shí)別真假心絞痛2015-06-10 17:34 -
如何利用走路鍛煉身體
走路或快步鍛煉講究三個(gè)三、一個(gè)五、一個(gè)七。三個(gè)三是指三十分鐘、分三次、每次三里路;一個(gè)五是指一個(gè)禮拜最少要五天;一個(gè)七是指要完成體力的70%。...
李清朗 走路鍛煉身體的方式有哪些 如何利用走路鍛煉身體2015-06-10 17:34 -
如何應(yīng)對(duì)心絞痛
口含硝酸甘油待其化掉，可使冠狀動(dòng)脈狹窄的痙攣得到放松，快速緩解心絞疼。...
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味道酸的食物是酸性食物嗎
酸味食物不一定是酸性食物，比如檸檬很酸，反而是堿性食物;蛋清無(wú)味，經(jīng)過代謝消化是酸性食物;醋味道很酸，卻是中性食物。 味道酸的食物是酸性食物嗎?問題解答：那么我們常說的橘子，非常非常的酸或者說吃的檸檬也很酸，是不是酸性食物呢?那不一定，相...
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亞健康和慢性病有什么關(guān)系
比如說高血壓、心肌梗死腦中風(fēng)、糖尿病等等慢病早期都是從亞健康發(fā)展來的。亞健康人群要引起重視積極防治。亞健康和慢性病有什么關(guān)系?問題解答：那么跟什么病有關(guān)系呢?它要發(fā)展呢，可能要變成慢性的病各種系統(tǒng)的長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱，它可能造成精神有壓抑，經(jīng)常有...
亞健康 李清朗 亞健康和慢性病有什么關(guān)系 亞健康和慢性病2020-01-03 13:19 -
心腦血管疾病的致病因素有哪些
本期貼士：心腦血管疾病的致病因素，有不能改變和可改變兩種。不可改變有基因原因、年齡因素、性別因素?？梢愿淖兊娜绯闊煛⒐ぷ鲏毫Φ?。心腦血管疾病的致病因素有哪些?問題解答：一般來說可以把致病的因素分為兩大類，一類是不能更改的永遠(yuǎn)不能變動(dòng)的第...
心腦血管疾病 李清朗 心腦血管疾病的病因 心腦血管疾病致病因素2017-10-11 16:09 -
哪些慢病重視不夠會(huì)演變?yōu)榧膊∧?/a>
我們要特別強(qiáng)調(diào)對(duì)于慢病的警惕重視，一旦慢病演變成疾病，對(duì)人體危害是很大的。...
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巴馬長(zhǎng)壽村是怎樣的
廣西巴馬是世界聞名的長(zhǎng)壽地區(qū)，因?yàn)?5萬(wàn)人口里過百歲的長(zhǎng)壽老人有74個(gè)，所以又叫長(zhǎng)壽縣。...
巴馬長(zhǎng)壽村 李清朗 怎樣去巴馬長(zhǎng)壽村2015-04-14 10:16 -
巴馬人為什么會(huì)長(zhǎng)壽
這巴馬人為什么會(huì)長(zhǎng)壽，而且這么明顯。我們國(guó)內(nèi)其他地方也有不少長(zhǎng)壽的鄉(xiāng)村，比如我們江蘇省的如皋，也是有名的長(zhǎng)壽的一個(gè)地區(qū)，另外我去過廣東它那邊有一個(gè)...
李清朗 為什么巴馬人那么長(zhǎng)壽 巴馬人為什么會(huì)長(zhǎng)壽2015-04-14 10:14
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4糖尿病腎病患者鍛煉時(shí)應(yīng)掌握哪些糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，即170-患者年齡，整體的百...
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