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張東

張東

專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。

幽閉恐懼癥可以治愈嗎

  收藏文章 分類:心理健康

  幽閉恐懼癥如果不影響生活,沒必要去治療。如果要治療,第一采用系統(tǒng)脫敏療法,循序漸進(jìn)治療。還有一種是滿灌療法,但特別痛苦。

  幽閉恐懼癥可以治愈嗎

  張東:這個(gè)治療關(guān)鍵要看看這兩個(gè)層面的問題,治不治療是一個(gè)問題,怎么治療是一個(gè)問題。對(duì)于幽閉空間的恐懼癥,第一個(gè)呢,如果這種現(xiàn)象不影響你的正常生活,而且你也沒有這樣的場(chǎng)景,你就沒有必要去解決,沒有必要去治療,因?yàn)樗挥绊懩愕恼I睢?/p>

  但是在你的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,確實(shí)有這樣的一種現(xiàn)象,有這樣的空間,你又必須去,但你又特別的恐懼,你就必須得解決,那么是可以治療的。我們最簡(jiǎn)單的治療就是采取什么呢?就是行為主義治療的方法,我們可以從兩個(gè)方向上,第一個(gè),采取系統(tǒng)脫敏的療法,系統(tǒng)脫敏的療法是什么?我們采取循序漸進(jìn)的方法,這是一種方法,但是這個(gè)比較慢,但是如果想出現(xiàn)效果特別快,我們特別想最快的時(shí)間出現(xiàn)這種效果,我們就采取另一種方法,我們把它叫做滿灌的療法,滿灌的療法就是一個(gè)問題,就是特別的痛苦,但是它出現(xiàn)的療效特別的快。

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