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中醫(yī)常識

生活中有很多小經(jīng)驗(yàn)值得我們?nèi)シ窒?,中醫(yī)師們在日常生活中也累積了不少養(yǎng)生、保健相關(guān)的竅門與獨(dú)特感悟。減肥、美容、養(yǎng)生、保健有哪些方法?民福康健康中醫(yī)常識欄目為您提供老中醫(yī)們的世家絕學(xué),教您了解簡單的診斷學(xué)與健康知識!

車前草有什么作用 經(jīng)常用來泡水喝 身體的喜人變化令人羨慕

車前草有什么作用 經(jīng)常用來泡水喝 身體的喜人變化令人羨慕
  還記得小時候和媽媽一起出去挖野菜,雖然野菜種類各有不同,但在我們看來都差不多,都長著“野草”的模樣。雖然說一些野菜樣貌不起眼,但卻有著很不錯的功效,例如車前草。農(nóng)民對車前草是比較討厭的,因?yàn)樗鼤绊懬f稼的生長,但在中醫(yī)眼里,車前草是個寶...
車前草泡水喝可以治便秘嗎 車前草的攻效與作用

脾不好生百病 脾臟最怕五件事 都改掉的人 身體也會得到好處

脾不好生百病 脾臟最怕五件事 都改掉的人 身體也會得到好處
  脾臟對于健康的意義是很重大的,有句俗話就說得很好,叫做脾不好百病生。因?yàn)槠⑴K在人體里面就相當(dāng)于是一個調(diào)節(jié)中心,不論是消化,還是水分的調(diào)節(jié),以及氣血的運(yùn)行都是要靠脾臟才能有序地進(jìn)行的。所以為了身體健康,各個器官,特別是胃臟不受到傷害,好就...
脾臟最怕什么 脾臟的主要功能

氣血不足的人 身體的不適顯而易見 出現(xiàn)一個也需要調(diào)理

氣血不足的人 身體的不適顯而易見 出現(xiàn)一個也需要調(diào)理
  很多人在調(diào)養(yǎng)自己身體的時候根本不知道自己身體哪個方面出現(xiàn)了問題,只是聽說需要多補(bǔ)充身體,于是就會吃很多的滋補(bǔ)食品,總是想著肯定對身體沒有壞處。其實(shí)這樣的做法不能說完全錯誤,只能說要想調(diào)理身體,就要知道自己是哪一方面的原因,當(dāng)然還要對癥滋...
氣血不足如何調(diào)理 氣血不足的癥狀有哪些

肝火旺盛 身體會發(fā)出哪些信號 若占一個 也要及時調(diào)理下

肝火旺盛 身體會發(fā)出哪些信號 若占一個 也要及時調(diào)理下
  肝臟在人體中擔(dān)任排毒造血的功能,對健康有決定作用。如果肝臟出現(xiàn)問題,我們的身體就會跟著遭殃。肝火旺盛就是其中的一種,那么身體出現(xiàn)什么信號就說明肝火旺盛?又應(yīng)該怎么有效的調(diào)理?今天就一起來聊一下。...
肝火旺盛怎么調(diào)理 肝火旺盛的表現(xiàn)癥狀有哪些

黃芪泡水喝好處多 若能加點(diǎn)料 效果也許會更好 卻不適合2類人

黃芪泡水喝好處多 若能加點(diǎn)料 效果也許會更好 卻不適合2類人
  黃芪是常見的中藥材,很多人都會拿它燉湯或者泡水喝,黃芪泡水既簡單方便,好處又有很多。...
黃芪搭配什么泡水喝最好 黃芪泡水喝不適合哪些人 黃芪泡水喝好處是什么

舌苔突然變得“肥厚” 還有口臭 是怎么回事 應(yīng)該怎么調(diào)理好

舌苔突然變得“肥厚” 還有口臭 是怎么回事 應(yīng)該怎么調(diào)理好
  去看中醫(yī)的時候,總是會讓伸出舌頭,看一看上面的舌苔,判斷身體好還是不好??梢姡嗵Φ暮脡?,關(guān)系著健康,在發(fā)現(xiàn)舌苔突然變得肥厚,說話時嘴巴很臭,就要引起重視,找到病因后,盡快調(diào)理,促進(jìn)身體恢復(fù)正常。...
舌苔肥厚口臭怎么回事 舌苔肥厚口臭怎么調(diào)理

黃芪有“搭檔” 搭配3物一起泡水喝 好處或能翻倍 不妨一試

黃芪有“搭檔” 搭配3物一起泡水喝 好處或能翻倍 不妨一試
  黃芪這種中藥材具有極高的保健價值,同時還能滋補(bǔ)我們身體的各個臟器,相對來說出售的價格也非常便宜,如果長時間感覺沒有力氣,沒有精神。那么就可以選用黃芪泡水飲用,這樣就可以補(bǔ)充身體中的氣血,達(dá)到養(yǎng)生的效果。...
使用黃芪注意什么 黃芪搭配什么泡水喝最好 黃芪的作用是什么

晨起后身體出現(xiàn)哪些癥狀可能是濕氣多的表現(xiàn) 如何正確祛濕

晨起后身體出現(xiàn)哪些癥狀可能是濕氣多的表現(xiàn) 如何正確祛濕
  生活中,可能很多人都會遭遇濕氣過重的困擾,身體會出現(xiàn)乏力,頭腦昏沉甚至是關(guān)節(jié)疼痛等。可以說,身體濕氣多,對人健康是影響是比較大的。那么,我們怎么來判斷自己的身體是否濕氣過多?今天就教你一招,從晨起狀態(tài)看濕氣多少。...
如何祛濕氣 濕氣多的癥狀有哪些

體內(nèi)寒氣重的人有哪些表現(xiàn) 具體該如何祛寒 中醫(yī)教你方法

體內(nèi)寒氣重的人有哪些表現(xiàn) 具體該如何祛寒 中醫(yī)教你方法
  中醫(yī)認(rèn)為,百病始于寒。體內(nèi)寒氣重,機(jī)體功能受到影響,疾病會不斷出現(xiàn)。那么,身體寒氣重都有哪些表現(xiàn)?想要祛寒,我們應(yīng)該怎么做?今天就讓老中醫(yī)給您支支招,一起來學(xué)習(xí)一下。...
體內(nèi)寒氣重有什么癥狀 如何祛寒氣

經(jīng)常用黃芪泡水身體哪些方面能獲益 能天天喝嗎 醫(yī)生講清楚

經(jīng)常用黃芪泡水身體哪些方面能獲益 能天天喝嗎 醫(yī)生講清楚
  現(xiàn)如今,各國已經(jīng)是信息化時代,各行各業(yè)都離不開網(wǎng)絡(luò),每個人都可以通過手機(jī)查詢各種資料,很多關(guān)注養(yǎng)生的人,經(jīng)常會查詢各種中藥的作用,很多人都初步了解到黃芪的效果,黃芪的藥用歷史特別久遠(yuǎn),中醫(yī)認(rèn)為,黃芪可以補(bǔ)氣益中、養(yǎng)血補(bǔ)血,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,...
經(jīng)常用黃芪泡水喝對身體有什么好處 黃芪泡水能天天喝嗎

堅(jiān)持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點(diǎn)變化沒有

堅(jiān)持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點(diǎn)變化沒有
  相信很多人都非常注重養(yǎng)生,或者身邊有養(yǎng)生的人,經(jīng)常會用枸杞泡水喝,因?yàn)楹芏嗳硕颊f,如果經(jīng)常用枸杞泡水喝,可以起到滋補(bǔ)氣血和肝臟的功能。不過有些人會發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持喝了五年,身體還是一點(diǎn)變化沒有,為什么就是得不到枸杞給身體帶來的好處呢?...
堅(jiān)持喝枸杞泡水為啥沒有效果 正確用枸杞泡水喝的功效

中醫(yī)說的“百病始于氣”是什么意思 經(jīng)常生氣身體會怎樣

中醫(yī)說的“百病始于氣”是什么意思 經(jīng)常生氣身體會怎樣
  如今社會,人們患病的幾率已經(jīng)越來越大了,如果只是生一些小病,很多人可能會通過中醫(yī)的方式來進(jìn)行調(diào)理。但是我們經(jīng)常會聽中醫(yī)說一句話,叫做:“百病始于氣”。很多人可能對這句話不是很了解,并且會對此抱有懷疑。那么我們今天就來了解一下,“百病始于...
氣血失調(diào)是什么引起的 經(jīng)常生氣身體會發(fā)生什么變化

為什么黑枸杞被稱為“軟黃金” 羅列出它的優(yōu)點(diǎn) 是養(yǎng)生佳品

為什么黑枸杞被稱為“軟黃金” 羅列出它的優(yōu)點(diǎn) 是養(yǎng)生佳品
  說起枸杞,相信注重養(yǎng)生的人都有所了解。枸杞有能夠滋補(bǔ)肝腎,益精明目,潤肺止咳。常見的枸杞是紅色的,但是在中國陜北,寧夏,新疆等地,盛產(chǎn)黑枸杞。黝黑的外表實(shí)在讓人難以將它跟養(yǎng)生聯(lián)系到一起。但醫(yī)生卻稱黑枸杞是“軟黃金”,是養(yǎng)生佳品。那么,黑...
黑枸杞為什么叫軟黃金 黑枸杞的作用與功效

脾虛的人身體哪些方面會有表現(xiàn) 脾虛的原因是什么

脾虛的人身體哪些方面會有表現(xiàn) 脾虛的原因是什么
  對于脾虛,大家可能比較陌生,其實(shí)脾虛是中醫(yī)上常用的詞語,它往往是后面我們的脾氣虛弱導(dǎo)致一些疾病和癥狀,常見的脾虛有脾氣虛弱、脾陽虛、以及脾不統(tǒng)血等情況。那么當(dāng)我們出現(xiàn)脾虛的時候,究竟是哪些原因?qū)е碌哪?我們身體又會有什么表現(xiàn),今天就讓醫(yī)...
脾虛的原因 脾虛的表現(xiàn)和癥狀