7、芹菜苦瓜湯治高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。或者芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調(diào)服，每日2次。此方降血壓，平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等，對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
8、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水。干品一次50克，鮮品一次150克。一次一劑。血壓正后可改為不定期服用。鞏固療效主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對(duì)治療高血壓有較理想的功效!
9、菊花酒治高血壓
菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大曲細(xì)碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盞。
用治高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化。注意：肝腎陽(yáng)虛，脾胃虛弱者均不宜用。
10、白芍杜仲湯治高血壓
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí)，再入生黃苓，繼續(xù)煎5分鐘，早晚各服1次。
高血壓的危害真的很大，我們需要重視起來(lái)，以上給我們介紹了十種降血壓的偏方，如果我們能合理有效的使用好處不是一般的多，一定能幫助我們降血壓的。
盡量減少喝酒
過(guò)量的酗酒可能導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，飲酒使心率增快，血管收縮，血壓升高，情緒激動(dòng)，引發(fā)腦出血。所以要減少喝酒。
保持心平氣和
盡量少說(shuō)話，保持輕松的心情，情緒上要做到不急不躁，心平氣和，有助于預(yù)防跟降低高血壓。
食用低鹽
高血壓者，菜中放的鹽要減少成原來(lái)的一半。因?yàn)辂}的成分是鈉，高血壓的成因之一是血容量過(guò)多，當(dāng)鈉攝入過(guò)多時(shí)，會(huì)使血液中的鈉含量增多，為維持滲透壓平衡，會(huì)有相應(yīng)的水份滯留于血液中，從而導(dǎo)致血容量增多，不利于血壓控制，所以，高血壓者要食用低鹽。
時(shí)常量血壓
不管是不是高血壓者都要定期做血壓的檢查，經(jīng)常量血壓以預(yù)防高血壓跟及時(shí)控制高血壓。
避免肌肉運(yùn)動(dòng)
要避免鍛煉肌肉的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防血壓突然升高。像舉杠鈴，俯臥撐之類(lèi)的。
足夠睡眠
要保持心情愉快。要有充份的睡眠與休息，不要焦燥激動(dòng)預(yù)防患高血壓。
結(jié)語(yǔ)：治療高血壓的偏方我們都了解了，降血壓要找對(duì)方法，這樣效果才會(huì)好。除此之外生活中我們還應(yīng)該積極的預(yù)防高血壓，預(yù)防工作做的好效果更好。偏方在使用的時(shí)候具體的使用還應(yīng)該咨詢一下醫(yī)生。
