母乳喂養(yǎng)有哪些需要忌口的?問
28歲2024年12月11日 15:50:16
病情描述:
我現(xiàn)在在哺乳期,我們家寶寶一直是母乳喂養(yǎng)的,我想請問母乳喂養(yǎng)有哪些需要忌口的?
醫(yī)生回答(1) 答
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
母乳喂養(yǎng)的一般需要忌口的東西不是很多,過度的忌口會造成偏食的情況,反而會造成營養(yǎng)不良的情況。建議在哺乳期的產(chǎn)婦盡量的食用一些清淡的食物,多食用一些高蛋白、高維生素的食物,做到營養(yǎng)均衡,避免食用一些生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物。
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