早上喝蜂蜜水好嗎?問
我的好朋友每天早晨都會喝一杯蜂蜜水,還建議我也一起喝,我想知道早上喝蜂蜜水好嗎?
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
早上起床之后喝蜂蜜水有好處,可以起到潤腸通便,排出宿便,清腸排毒的功效。但不能長期、大量飲用,以免導(dǎo)致胃酸過多,而引起胃潰瘍疾病。最好是先飲用白開水,之后再喝蜂蜜水。
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
蜂蜜是具有保健作用,早晨起床之后喝蜂蜜水對人體有好處,可以清除腸道內(nèi)的毒素,排除宿便的作用,而且還能調(diào)節(jié)腸道。但是不能長期、大量的喝,以免出現(xiàn)胃潰瘍等胃腸道疾病。
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