孕晚期高血糖能吃核桃嗎問
28歲2024年12月14日 16:11:29
病情描述:
孕晚期高血糖能吃核桃嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕晚期高血糖一般能適量吃核桃。
核桃含糖量較低,一般不會引起血糖波動,而且核桃含有豐富的蛋白質、脂肪以及微量元素等成分,可以為孕婦提供豐富的營養(yǎng),有助于增強體質,但孕婦要注意控制攝入量,避免熱量攝入過多,影響血糖的控制。
孕晚期孕婦要注意合理飲食,可以選擇番茄、黃瓜等食物,補充維生素與膳食纖維,避免食用含糖量較高的水果,以控制血糖水平。
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