糖尿病人可不可以吃柚子問
糖尿病人可不可以吃柚子
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病人一般是可以少量吃柚子的。
柚子是常見的一種水果,其中富含維生素C、維生素A以及維生素B族、胡蘿卜素、膳食纖維和多種礦物質(zhì),升糖指數(shù)并不高,偶爾吃一點(diǎn)通常不會(huì)造成血糖明顯升高,對疾病也不會(huì)造成明顯的負(fù)面影響。其中的營養(yǎng)成分還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
但是不能大量食用,因?yàn)殍肿拥暮橇渴窍鄬^高的,大量食用會(huì)導(dǎo)致糖分聚集,對血糖造成影響。
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