高血糖可不可以吃雪蓮果問
高血糖可不可以吃雪蓮果
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
高血糖通??梢陨倭窟M(jìn)食雪蓮果,但不可長期大量進(jìn)食。
高血糖患者需控制糖分的攝入,雪蓮果中糖分含量較少,適當(dāng)進(jìn)食一般不會影響病情,且雪蓮果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入可以補(bǔ)充營養(yǎng),其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘的出現(xiàn)。但需注意進(jìn)食量,若過量進(jìn)食可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多,引起血糖增高,且可能加重消化負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
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