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女人長(zhǎng)期吃咸菜有什么好處問(wèn)

26歲2024年12月14日 20:07:19
病情描述:

女人長(zhǎng)期吃咸菜有什么好處

醫(yī)生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女人長(zhǎng)時(shí)間吃咸菜沒(méi)有好處。

    咸菜是由蔬菜腌制而成,其中含有大量食用鹽和亞硝酸鹽,長(zhǎng)時(shí)間大量進(jìn)食容易導(dǎo)致血壓升高,還有較高的致癌風(fēng)險(xiǎn)。若儲(chǔ)存不當(dāng),咸菜還會(huì)被細(xì)菌污染;若發(fā)生霉變,其中還會(huì)含有的大量的霉菌,可能會(huì)引發(fā)消化道感染性疾病,增加患惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

    女性需注意飲食健康衛(wèi)生,日??梢赃m當(dāng)多吃新鮮水果蔬菜,除咸菜外,還需避免進(jìn)食油炸、熏烤類食物。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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