深海魚油不可以亂吃嗎問
深海魚油不可以亂吃嗎
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
深海魚油一般不能亂吃。
深海魚油屬于保健品,是指深海魚類脂肪的提取物,其中含有二十二碳六烯酸、二十碳五烯酸、維生素D、維生素E、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)。如果患者大量進(jìn)食,會(huì)造成熱量攝入大于消耗,易引起體重增加,此外還會(huì)導(dǎo)致血液稀釋,會(huì)增加發(fā)生血液不易凝結(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。如果患者存在高血壓、痛風(fēng)、腦血栓、腦出血等情況,應(yīng)避免進(jìn)食深海魚油,所以深海魚油一般不能亂吃。
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