冰紅茶喝多了的危害問(wèn)
冰紅茶喝多了的危害
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
冰紅茶喝多了可能會(huì)引起肥胖、齲齒或糖尿病等。
1.肥胖
冰紅茶中含有較多的糖分,攝入過(guò)多會(huì)使機(jī)體熱量增加,轉(zhuǎn)化為脂肪,如果平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2.齲齒
冰紅茶中含有糖分與茶堿,糖分容易滋生口腔細(xì)菌,茶堿對(duì)牙齒具有腐蝕性,如果飲用后不注意口腔清潔,長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)造成齲齒。
3.糖尿病
長(zhǎng)時(shí)間大量飲用冰紅茶還可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體血糖升高,容易引發(fā)2型糖尿病。
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