4歲兒童盡量少喝蘋果煮水是怎么回事問
4歲兒童盡量少喝蘋果煮水是怎么回事
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
4歲兒童盡量少喝蘋果煮水主要是擔(dān)心影響其生長發(fā)育、引起消化不良、誘發(fā)齲病等。
1、影響兒童生長發(fā)育
蘋果煮水后會導(dǎo)致蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)被損失,且大量飲用蘋果煮水后占據(jù)兒童胃內(nèi)容量,從而影響其他食物攝入,會影響兒童生長發(fā)育。
2、引起消化不良
如果在餐前飲用大量的蘋果煮水,會稀釋胃液,進(jìn)食后容易引起消化不良。
3、誘發(fā)齲病
蘋果煮水中含有大量糖分,若長時間飲用蘋果煮水還會誘發(fā)齲病。
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