吃了柿子多長(zhǎng)時(shí)間可以喝牛奶問(wèn)
吃了柿子多長(zhǎng)時(shí)間可以喝牛奶
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃了柿子后一般1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)左右可以喝牛奶。
由于柿子中含有維生素、膳食纖維、鞣酸等物質(zhì),通常吃完柿子后,需要1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)左右可消化完,若過(guò)早喝牛奶,易導(dǎo)致鞣酸與牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀,引起消化不良,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脹、反酸、嘔吐、胃痛等不舒服的癥狀,所以吃了柿子后一般1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)左右可以喝牛奶。
建議患者吃完柿子后短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)食高蛋白食物,如雞胸肉、蝦仁、瘦牛肉等。
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