百合對(duì)肝臟沒有危害，且長(zhǎng)時(shí)間食用百合也不會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。

百合具有一定藥用價(jià)值，其味甘，性微寒，作用平和，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神等作用。若肝臟不好的人存在虛煩驚悸、精神恍惚、失眠多夢(mèng)等癥狀，適量進(jìn)食百合可以養(yǎng)陰清心，寧心安神，使上述癥狀得到緩解。

肝不好的人日常需注意休息，飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物；平時(shí)還需注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，以促進(jìn)病情康復(fù)。