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吃雞肉有哪些危害

26歲2024年12月14日 20:08:36
病情描述:

吃雞肉有哪些危害

醫(yī)生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問

    適當進食雞肉不會出現(xiàn)危害,但是長時間過量進食可能會出現(xiàn)肥胖、消化不良、高尿酸血癥等危害。

    1、肥胖

    雞肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物以及脂肪等成分,若長時間過量進食,因為攝入的熱量增加,所以會引起肥胖。

    2、消化不良

    如果過量進食雞肉,容易增加胃腸道負擔,降低消化功能,出現(xiàn)消化不良的問題。

    3、高尿酸血癥

    雞肉含有一定的嘌呤,若長時間過量進食,可能使尿酸水平升高,誘發(fā)高尿酸血癥,危害健康。

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