糖尿病人可以吃木瓜，但需注意適量。

木瓜含糖量相對較低。與一些高糖水果相比，木瓜中的糖分不會導致血糖快速、大幅上升，適量食用一般不會對糖尿病患者的血糖控制產(chǎn)生明顯不良影響。它含有多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為糖尿病患者提供一定的營養(yǎng)支持，有利于維持身體正常的生理功能。然而，不能過量食用。盡管木瓜有一定益處，但過量攝入仍可能引起血糖波動。糖尿病患者需要嚴格控制總熱量的攝入，食用木瓜應計入每日攝入的總熱量中，以避免因食物攝入過多而影響血糖穩(wěn)定。