糖尿病患者可以吃稀飯和粥，但需要謹(jǐn)慎選擇和控制食用量。

雖然稀飯和粥容易消化吸收，但也會使血糖上升較快。所以要將其計入每日攝入的總熱量中，確保整體熱量不超標(biāo)，以維持血糖穩(wěn)定。除此之外，可以選擇一些富含膳食纖維的食材來煮粥，如燕麥、糙米等，它們能減緩消化速度，降低血糖上升的幅度。避免單純用白米煮粥，以免引起血糖快速波動。即便是相對合適的粥，也不能過量食用。少量食用可以減少對血糖的影響，同時搭配其他食物，如蔬菜、蛋白質(zhì)類等，以保證營養(yǎng)均衡和血糖平穩(wěn)。