糖尿病人能吃蛋白粉嗎問
29歲2024年12月14日 23:08:56
病情描述:
糖尿病人能吃蛋白粉嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可以吃蛋白粉。
需要選擇低糖或無糖的蛋白粉,避免攝入過多添加糖,以免引起血糖波動。一些乳清蛋白粉或植物蛋白粉可能是較為合適的選擇。糖尿病患者可能存在不同程度的腎臟損傷。如果腎功能已經受損,過量攝入蛋白質可能會加重腎臟負擔。因此,在食用蛋白粉之前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,了解自己的腎臟狀況是否適合額外補充蛋白質。即便是適合的蛋白粉,也不應過量食用。應根據(jù)個人的營養(yǎng)需求和身體狀況,合理確定攝入量。過多的蛋白質攝入不僅可能對腎臟不利,還可能導致其他營養(yǎng)物質的攝入不均衡。
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