醋對(duì)糖尿病患者影響大嗎問
醋對(duì)糖尿病患者影響大嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
適量食用醋對(duì)糖尿病患者的影響相對(duì)較小。
每100克醋一般會(huì)產(chǎn)生30千卡左右的熱量,不同類型的醋產(chǎn)生的熱量略有差異。陳醋的熱量稍高,而白醋和五香醋的熱量較低。所以,糖尿病患者可以適量食用白醋和五香醋,這通常不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生顯著影響。
然而,需要注意的是,過量食用醋可能對(duì)胃黏膜造成刺激。特別是對(duì)于那些正在服用對(duì)胃有刺激作用的降糖藥物(如二甲雙胍片)的糖尿病患者,每次食用醋的量應(yīng)更加控制。
適量食用醋對(duì)糖尿病患者影響不大,但建議選擇白醋或五香醋,并結(jié)合自身胃部健康狀況來控制食用量。
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