降血脂最快的茶問(wèn)
降血脂最快的茶
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
一般不存在最快降血脂茶這種說(shuō)法,因?yàn)椴杷痪哂薪笛墓π?。但是,血脂偏高時(shí),飲用普洱茶、荷葉茶、綠茶對(duì)身體好。
1、普洱茶
血脂偏高的患者適量飲用普洱茶,可以刺激腸道蠕動(dòng),加速腸道內(nèi)多余脂質(zhì)排出,故血脂高時(shí)飲用普洱茶對(duì)身體有好處。
2、荷葉茶
荷葉茶有潤(rùn)腸通便的功效,可以加速腸道內(nèi)多余代謝廢物排出,血脂高的患者適量飲用荷葉茶,對(duì)身體也有好處。
3、綠茶
綠茶中含有茶多酚、咖啡因等成分,可以對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,減少脂肪類物質(zhì)吸收,故血脂高時(shí),可以適量飲用綠茶。
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