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糖尿病病人能吃紅薯嗎

48歲2024年12月14日 23:28:47
病情描述:

糖尿病病人能吃紅薯嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病病人可以吃紅薯,但要適量,不要吃過多。

    紅薯的升糖指數(shù)相對(duì)較低,意味著它相對(duì)于其他高升糖指數(shù)食物來(lái)說(shuō),對(duì)血糖的影響較為溫和,糖尿病病人可以適量食用。紅薯是一種富含碳水化合物和纖維的食物,如果過量攝入,會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,對(duì)糖尿病病人不利。

    所以,糖尿病病人在飲食中應(yīng)合理搭配,確保攝入的碳水化合物量在可控范圍內(nèi),避免食用糖果、奶油蛋糕等高糖食物。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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