甲減指的是甲狀腺功能減退，輕微甲狀腺功能減退的治療主要包括飲食調(diào)理、日常調(diào)理和藥物治療。

在飲食上，可以適當攝入富含碘的食物，如紫菜、海帶等，同時補充蛋白質，如雞蛋、牛奶等。在日常調(diào)理方面，要注意放松心情，避免過度勞累，保證充足睡眠，并適當進行體育鍛煉。藥物治療方面，可以在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療，補充甲狀腺激素，改善不舒服的癥狀。