一般情況下，糖尿病人可以適量吃石榴。

石榴是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。石榴中的糖分含量較低，每100克石榴含糖分約為18、7克，屬于低升糖指數(shù)食物。所以，糖尿病人可以適量食用石榴，但應(yīng)注意控制攝入量，避免攝入過(guò)多的糖分。

糖尿病人在選擇食物時(shí)應(yīng)注意選擇低糖、低升糖指數(shù)的食物，控制總熱量的攝入，以維持血糖的穩(wěn)定。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療和運(yùn)動(dòng)，以控制血糖水平。