-
Q 泡澡的好處與功效A 泡澡的功效有健脾開胃、排毒養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身等。 泡澡能夠促進血液循環(huán),增加能量消耗,還能促進脂肪燃燒,促進汗腺分泌汗液,能促進體內(nèi)的濕氣排出,可以起到緩解疲勞的作用。泡澡還能清除毛孔中的污垢,促進皮膚呼吸,有利于提高人體代謝速度,使人感到神清氣爽、容光煥發(fā)。 泡澡時間不適合過長,否則會導(dǎo)致室內(nèi)一氧化碳聚積過多,引起機體缺氧,出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈等癥狀。2024-12-14 20:55:16 -
Q 上夜班白天睡覺算熬夜嗎A 上夜班白天睡覺通常算熬夜。 人體臟器在夜晚休息以及功能修復(fù),如果夜晚不睡覺,會導(dǎo)致臟器超負荷運行,對臟器造成損傷,影響機體正常的功能運轉(zhuǎn)。即使白天有充足的睡眠,也無法修復(fù)臟器的損傷,所以,上夜班白天睡覺通常算熬夜。 患者如果長時間上夜班,可能會引起生物鐘紊亂、記憶力下降、免疫力降低等情況,應(yīng)及時通過正常的睡眠進行調(diào)節(jié)改善,預(yù)防身體不舒服的癥狀加重。2024-12-14 20:55:12 -
Q 高甘油三酯血癥是什么A 高甘油三酯血癥是一種脂代謝異常的內(nèi)分泌疾病。 高甘油三酯血癥是由于遺傳、不良的生活方式、疾病等因素引起的,早期患者無明顯癥狀,隨著病情的發(fā)展,患者表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、心跳加快、呼吸困難、腹部劇烈疼痛等不舒服的癥狀。 高甘油三酯血癥患者可以通過控制飲食,適當(dāng)增加運動量,來控制病情,還要遵醫(yī)囑服用他汀類藥物、貝特類藥物、煙酸類藥物等進行治療,來改善病情。2024-12-14 20:55:12 -
Q 吃什么降甘油三酯最快A 臨床上沒有數(shù)據(jù)表明吃什么降甘油三酯最快,但吃纖維含量多的食物和針對性的藥物有利于降低甘油三酯。 1.纖維含量多的食物 芹菜、韭菜、菠菜、香蕉、蘋果、火龍果、玉米、白菜等食物中含有豐富的膳食纖維,適量食用有利于促進胃腸蠕動,對降低甘油三酯有一定的作用。 2.針對性的藥物 還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯扎貝特片、非諾貝特膠囊、吉非羅齊膠囊等藥物降低甘油三酯。2024-12-14 20:55:11 -
Q 什么食物降尿酸A 食物起不到降尿酸的作用。 降尿酸需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物,能夠抑制尿酸生成或促進尿酸排泄,從而起到降尿酸的作用。而食物通常沒有降尿酸的效果,但可通過控制嘌呤含量較高食物的攝入來維持血尿酸水平穩(wěn)定。高嘌呤食物主要包括動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、含糖飲料等。 另外,日常生活中可適當(dāng)增加飲水量,適度進行運動鍛煉,有利于控制血尿酸水平。2024-12-14 20:55:08