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擅長：癡呆早期診斷和治療的研究，腦血管病的基礎(chǔ)和臨床研究，干細(xì)胞和基因治療在神經(jīng)系統(tǒng)疾病治療中的臨床應(yīng)用。
向 Ta 提問
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更年期失眠吃什么藥效果好
更年期失眠主要是因?yàn)榍榫w不定、胡思亂想所引起的。更年期失眠者可以選擇服用參芪五味子膠囊、六味地黃丸、更年安膠囊來調(diào)理身體。 1、參芪五味子膠囊 參芪五味子膠囊具有健脾益氣，寧心安神的作用。用于氣血不足、心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。 2、六味地黃丸 六味地黃丸能滋陰補(bǔ)腎，不但可提高免疫力、延緩衰老，還可有效地調(diào)節(jié)更年期婦女在衰老過程中因性腺機(jī)能減退引起的頭暈耳鳴、心悸失眠、潮熱煩躁、焦慮緊張、月經(jīng)紊亂等不適癥狀。 3、更年安膠囊 更年安膠囊具有滋陰潛陽，除煩安神。用于更年期潮熱汗出，眩暈耳鳴，煩躁失眠。
2024-12-14 13:33:31 -
孕后期失眠嚴(yán)重怎么辦
孕婦到了晚期大多會(huì)有不同程度的失眠。 1、由于精神壓抑，焦慮抑郁，過度擔(dān)心胎兒，對分娩的恐懼，我們要做好心理疏導(dǎo)，解除一些顧慮、放松心情。 2、到了晚期，由于胎兒比較大，孕婦下肢容易出現(xiàn)抽搐影響睡眠，這樣就讓患者保持舒服的睡眠姿勢，給局部按摩來緩解 3、胎兒比較大壓迫到膀胱，容易合并泌尿系的感染出現(xiàn)尿頻影響睡眠，要注意個(gè)人衛(wèi)生以外，同時(shí)放松心情，避免吃一些刺激性的食物 4、如果到了晚期失眠厲害的我們可以通過穴位按摩來緩解孕婦的失眠常按摩安眠穴，神門、百會(huì)、三陰交、心俞、腎俞穴等反復(fù)按摩20次左右來幫助睡眠。
2024-12-14 13:33:30 -
偏頭痛吃什么
偏頭痛可以食用一些特定的食物緩解癥狀。偏頭痛是一種神經(jīng)性疾病，常伴隨著頭部劇烈的疼痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。有些食物含有鎂、維生素B2、卵磷脂等成分，能夠緩解偏頭痛的癥狀。比如，菠菜、豆腐、南瓜子、花生等富含鎂元素的食物可以起到緩解偏頭痛的作用；雞蛋、牛奶、肝臟、杏仁等富含維生素B2的食物也可以緩解偏頭痛；而魚類、鱷梨、木瓜等富含卵磷脂的食物也能夠起到類似的作用。 需要注意的是，每個(gè)人的反應(yīng)不同，有些人可能對某些食物過敏，需要避免或限制。另外，食用上述食物也不能替代正規(guī)的治療方法，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-14 13:33:30 -
17歲天天失眠怎么回事怎么辦
17歲通常處于高中階段，高中階段學(xué)習(xí)強(qiáng)度高、學(xué)習(xí)壓力大會(huì)引起失眠；要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，消除焦慮情緒，合理作息，如果情況比較嚴(yán)重，可以服用藥物治療。 1、17歲往往處于學(xué)生階段學(xué)習(xí)壓力比較大的高中階段，壓力過大會(huì)造成心理焦慮進(jìn)而引起失眠； 2、失眠后首先要和老師要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，減輕焦慮情緒，培養(yǎng)正常合理的作息時(shí)間，不要熬夜； 3、如果失眠情況較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用安眠藥和助眠中成藥幫助入睡，如艾司唑侖片、安神補(bǔ)腦液、安神膠囊等；還可以通過聽輕柔的音樂、看書、喝牛奶及冥想等方法幫助睡眠。
2024-12-14 13:33:29 -
失眠患者如何運(yùn)動(dòng)
失眠患者晚飯后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)睡眠，如慢跑、跑步及游泳等，但要把握運(yùn)動(dòng)量，過量運(yùn)動(dòng)不利于睡眠。 1、失眠患者可以通過在飯后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)睡眠，如飯后慢跑或者跑步半小時(shí)，還可以通過游泳來幫助夜晚睡眠，但要把握運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)頻率；飯后運(yùn)動(dòng)不僅有助于睡眠，而且有利于身體健康； 2、除了運(yùn)動(dòng)助眠外，還可以服用安眠藥或者安神助眠的中成藥，如艾司唑侖片，安神補(bǔ)腦口服液等； 3、還可以睡前聽放松舒緩，音調(diào)優(yōu)美的音樂以及冥想等方法促進(jìn)睡眠。
2024-12-14 13:33:28
