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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒骨科疾病和脊柱疾病的診斷及治療，對(duì)兒童骨折創(chuàng)傷的微創(chuàng)治療，以及四肢畸形矯正具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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懷孕腿抽筋
懷孕晚期腿抽筋可以通過(guò)繃直腿部、補(bǔ)鈣、腿部保暖、熱敷等方式緩解。 1.出現(xiàn)腿抽筋時(shí)，把腿到腳跟的部位繃直，然后慢慢把腳趾往回勾。雖然這樣做很不舒服，但卻能減輕抽筋，有助于緩解疼痛。 2.注意保持腿部保暖，避免讓小腿受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，可以采用側(cè)臥睡姿。休息的時(shí)候可以將腳部稍微抬高，腳趾向上伸展，可使小腿后部肌肉舒張，可減輕腫脹、不舒服。泡腳熱敷也是很好的辦法，可以搭配按摩小腿肌肉，使血液循環(huán)增加，有利于排出代謝物。 3.孕婦應(yīng)多食用一些鈣豐富多的食物。多進(jìn)行一些戶(hù)外多活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，能幫鈣的吸收和利用。 孕晚期腿抽筋是較為常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象。希望孕媽媽通過(guò)以上方式來(lái)嘗試緩解孕期腿抽筋。
2024-12-14 15:33:24 -
頸椎頭痛怎么治療
頸椎頭痛可以采取多種治療方法進(jìn)行緩解。 1.保持正確的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭； 2.適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)、左右擺動(dòng)等，緩解頸椎肌肉的緊張； 3.熱敷或冷敷，可以緩解頸椎肌肉的疼痛和炎癥； 4.藥物治療，如止痛藥、鎮(zhèn)痛藥等，緩解疼痛和炎癥； 5.牽引治療，通過(guò)牽拉頸椎，促進(jìn)頸椎的松解和肌肉的舒張，緩解疼痛和壓迫癥狀； 6.理療治療，如針灸、推拿、理療等，可以改善頸椎的血液循環(huán)和代謝，緩解疼痛和肌肉痙攣。 需要注意的是，在治療頸椎頭痛時(shí)，應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間的低頭或仰頭，同時(shí)避免久坐不動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品等不良姿勢(shì)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-14 15:33:23 -
置換膝關(guān)節(jié)手術(shù)全部費(fèi)用是多少
單側(cè)全全部費(fèi)用國(guó)產(chǎn)的約4.5萬(wàn)元，進(jìn)口材料約6萬(wàn)元，單髁置換術(shù)約5.5萬(wàn)元，但存在差異。 全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)全部費(fèi)用包括手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)、關(guān)節(jié)假體費(fèi)用。 對(duì)于一套國(guó)產(chǎn)關(guān)節(jié)假體，一般在3.5萬(wàn)元左右，加上手術(shù)費(fèi)和麻醉費(fèi)等約1萬(wàn)元，最終膝關(guān)節(jié)置換術(shù)總體費(fèi)用約4.5萬(wàn)元。而對(duì)一套進(jìn)口關(guān)節(jié)假體，假體材料的價(jià)格約5萬(wàn)元左右，加上手術(shù)費(fèi)和麻醉費(fèi)等，最終該手術(shù)總費(fèi)用約6萬(wàn)元。 此外，膝關(guān)節(jié)置換中還有單髁置換術(shù)式，該假體材料多為進(jìn)口型，假體材料的價(jià)格約4.5萬(wàn)元，所以最終手術(shù)費(fèi)用約5.5萬(wàn)元。 由于各個(gè)醫(yī)院等級(jí)和地區(qū)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)以及醫(yī)保政策，最終的手術(shù)總費(fèi)用存在一定差異。
2024-12-14 15:33:22 -
手經(jīng)常抽筋
引起手抽筋的原因有很多，明確了病因才能更好的進(jìn)行治療。 1.動(dòng)脈硬化。年齡增加，會(huì)引起動(dòng)脈硬化，血液供應(yīng)不足等障礙，一旦氣候變化，天氣變冷，這些障礙會(huì)更加突出，所以手腳會(huì)有抽筋。 這是中老年人半夜痙攣的主要原因。 2.高血脂。血液較粘和較慢的流動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致半夜出現(xiàn)痙攣的情況。 3.缺鈣。缺鈣也是常見(jiàn)原因。特別是絕經(jīng)后，女性更常見(jiàn)。一旦身體缺鈣，不僅老人，而且年輕人也會(huì)抽筋，不僅在晚上，白天也容易出現(xiàn)抽筋。 4.心臟病。特別是心力衰竭的人會(huì)使手腳痙攣惡化。因?yàn)槿淼募∪鉅I(yíng)養(yǎng)取決于心臟的血液供應(yīng)，心臟功能不完全，血液供應(yīng)當(dāng)然會(huì)更糟。
2024-12-14 15:33:21 -
小腿抽筋意味著什么
小腿抽筋可能意味著肌肉痙攣、缺血、缺鈣或維生素D攝入不足。 1.引起小腿肌肉痙攣的原因主要是一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)或劇烈的運(yùn)動(dòng)，造成小腿肌肉的痙攣，一般持續(xù)10~20分鐘，通過(guò)熱敷、按摩，肌肉拉伸癥狀可以減輕。 2.局部缺血缺氧，多發(fā)生于老年人，比如有糖尿病或下肢血管閉塞性脈管炎，局部缺血，代謝產(chǎn)物不能完全消除引起肌肉的強(qiáng)烈收縮，會(huì)出現(xiàn)抽筋，有的還會(huì)伴有腿麻、腿涼。 3.缺鈣或維生素D缺乏也會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋，夜間明顯，通過(guò)補(bǔ)充鈣和維生素D可以緩解。 小腿抽筋要引起重視，如果經(jīng)常發(fā)生建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，并針對(duì)性治療。
2024-12-14 15:33:20
