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華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：關節(jié)置換、股骨頭壞死、髖關節(jié)、膝關節(jié)骨關節(jié)炎，強直性脊柱炎以及類風濕性關節(jié)炎等疾病的治療。
向 Ta 提問
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胸肌拉傷癥狀
1.胸部出現(xiàn)腫脹，人體軟組織在受到損傷之后，局部往往會慢慢腫脹，進而壓迫神經引起疼痛。 2.韌帶斷裂，在活動中做超出關節(jié)活動范圍的動作，導致相關肌被動牽引而引起撕裂或完全斷裂。 3.肌肉拉傷或軟組織挫傷，一旦出現(xiàn)疼痛反應，應立即停止運動，可在疼痛處敷上冰塊或冷毛巾，用彈力繃帶對拉傷處進行包扎，切忌搓揉、按摩、熱敷等。
2024-12-14 14:51:34 -
孕晚期小腿抽筋怎么辦
孕晚期出現(xiàn)小腿抽筋要根據自身具體情況進行綜合評估。孕晚期小腿抽筋通?？紤]與過于勞累、腿部血液循環(huán)不良、缺鈣等原因有關。 1、過于勞累 孕晚期患者小腹較大，行動較不方便，當患者行走過多，過于勞累，可能會導致代謝產物堆積，產生過多乳酸，引起肌肉痙攣，進而出現(xiàn)小腿抽筋的情況。若行走過多、腿部過于勞累，可在休息后用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，緩解疲勞，改善小腿抽筋癥狀，同時還可以配合按摩，緩解效果更佳。 2、腿部血液循環(huán)不良 孕晚期小腿抽筋可能是受涼或是逐漸增加的體重，使腿部壓力增大，引起血液循環(huán)不良、血液回流不好導致?；颊呖梢酝ㄟ^加強下肢的活動鍛煉，如瑜伽、孕婦體操等，也可以多做踮腳動作，緩解小腿抽筋的癥狀。此外，還可以進行熱敷，如使用暖水袋熱敷或熱水泡腳，促進血液循環(huán)，使小腿抽筋癥狀得以改善。 3、缺鈣 孕晚期發(fā)生小腿抽筋與缺鈣也有關。妊娠期間胎兒需要從母體中獲取大量的營養(yǎng)和鈣質，若是不及時補充，容易導致孕婦出現(xiàn)缺鈣的情況。當孕婦每天鈣的攝入量不足1.5克，容易引發(fā)低鈣血癥。缺鈣會刺激腿部肌肉神經興奮，從而引起肌肉收縮以及小腿抽筋?；颊呖稍卺t(yī)生指導下配合補充鈣維生素D，同時可以在早上適當曬太陽，促進鈣的吸收。飲食上以多樣化、均衡營養(yǎng)為主，患者可適當食用豆類以及奶類食物，如黃豆、豆?jié){、牛奶、奶酪等，補充機體所需鈣質。此外，還要適當攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋等。
2024-12-14 14:51:33 -
腰抽筋怎么辦
腰抽筋怎么辦需要根據原因來綜合分析，多其可能是過量運動、缺鈣、骨質增生等原因造成的，可以通過保守治療和手術治療的方式進行改善。 1、過量運動 如果在平時進行過量運動，可能會使體內乳酸大量堆積，在一定程度上也會引起局部痙攣的情況，甚至還會伴有疼痛的癥狀?？梢酝ㄟ^熱毛巾熱敷的方式進行改善，還可以通過按摩的方式進行處理，但是短時間內避免做比較劇烈的運動。 2、缺鈣 如果飲食不合理導致體內的鈣元素攝入不足，可能會出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，甚至還會伴有骨骼疼痛的癥狀，甚至會影響到正常的生活?？梢远喑匝a鈣類的食物進行改善，比如排骨、牛骨髓等，也可以遵醫(yī)囑配合使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。 3、骨質增生 腰部椎體發(fā)生退變所造成的，在劇烈運動的過程中，還會使局部的軟組織受到刺激，也有可能會導致腰部抽筋地疼的情況，甚至還會伴有肌肉僵硬的癥狀?？梢酝ㄟ^遵醫(yī)囑配合使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，也可以通過人工關節(jié)置換手術的方式進行改善。 除以上比較常見的原因以外，還有可能是其他的原因，比如慢性勞損等，需要及時去醫(yī)院進行治療。
2024-12-14 14:51:32 -
頭皮抽筋似的一陣陣的痛怎么回事兒
頭皮抽筋似的一陣陣的痛，可能是神經性頭痛、偏頭痛等因素所致。 1、神經性頭痛 神經性頭痛是由于精神緊張所致的頭皮筋膜或肌肉收縮性頭痛，跟平時勞累過度、壓力過大、焦慮不安、嚴重失眠有關。另外，也可能是用腦過度所引起的?；颊叱１憩F(xiàn)為前額、頭頂、半側頭部或整個頭部鈍痛、脹痛、搏動性跳痛，會伴有頭暈、失眠、多夢、記憶力減退、心情煩躁等癥狀。神經性頭痛遵醫(yī)囑選擇阿司匹林、對乙酰氨基酚等藥物進行止痛，同時可配合阿普唑侖、氯硝西泮等鎮(zhèn)靜催眠藥。醫(yī)生會通過認知行為療法、心理疏導等方法幫助患者控制一些緊張、焦慮的情緒，從而減少頭痛的發(fā)作。日常生活中多與人交流、溝通，調節(jié)情緒，并外出活動，如散步、游泳等。 2、偏頭痛 偏頭痛是一種常見的反復發(fā)作的頭痛疾病，其病因可能和遺傳、內分泌代謝、精神因素有關?；颊叱Ｓ幸曈X異常，如眼前可能出現(xiàn)閃光、暗點，偏身感覺障礙、一側或雙側額顳或眶后搏動性疼痛等癥狀。偏頭痛的治療是讓頭痛減輕及終止發(fā)作，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，如布洛芬、阿司匹林、琥珀酸舒馬普坦片等。
2024-12-14 14:51:31 -
中學生腿抽筋是什么原因
中學生腿抽筋可能是生理因素導致，也可能是病理因素引起，比如缺鈣、肌肉勞損等。建議到醫(yī)院檢查，查明具體原因。 一、生理因素 不注意保暖導致腿部受涼，或者劇烈運動使體內產生過多乳酸，乳酸沒有及時排出體外在肌肉部位堆積后引起腿部抽搐。建議多休息，注意保暖，癥狀可以逐漸緩解。 二、病理因素 1、缺鈣 挑食、偏食等原因導致營養(yǎng)攝入不足，造成體內缺鈣，使肌肉處于異常興奮狀態(tài)，造成腿部抽筋。建議多吃高鈣食物，比如骨頭湯、牛奶等。也可以適當曬太陽，促進鈣離子吸收。 2、肌肉勞損 腿部運動時間過長或者運動強度過大，有可能導致腿部肌肉處于緊張狀態(tài)，引起無菌性炎癥。如果沒有得到充分休息，長時間累積后會引起肌肉勞損，造成腿部不適。建議多休息，可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過超聲波、紅外線等治療，促進局部血液循環(huán)，改善癥狀。 除此以外，患有筋膜炎等疾病也有可能導致。建議到醫(yī)院做詳細檢查，了解具體病因，針對性治療。
2024-12-14 14:51:29
