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Q 半月板微創(chuàng)手術(shù)后多久可以走路?A 通常病人在做完半月微創(chuàng)手術(shù)后,15天左右消腫,但有的病人恢復(fù)時(shí)間較慢,會延遲至30天,之后在3~6個(gè)月左右,可正常走路。你目前的情況,需要保持足夠的休息、多吃高營養(yǎng)的食物、不可抽煙喝酒、定期復(fù)查等。2024-12-11 16:55:34 -
Q 腰椎孔鏡手術(shù)恢復(fù)期?A 建議:一般在術(shù)后的第二日,患者就可進(jìn)行床上運(yùn)動和離床站立訓(xùn)練,早期需要對腰椎部位進(jìn)行短時(shí)間的制動。約術(shù)后兩周周,患者可以進(jìn)行腰椎范圍的訓(xùn)練,同時(shí)也要配合下肢的功能訓(xùn)練??祻?fù)訓(xùn)練宜在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。2024-12-11 16:51:11 -
Q 變聲期還會長高嗎?A 一般14-16歲的孩子會進(jìn)入變聲期的階段,而男性的骨骼會在20-24歲停止生長,所以變聲期的孩子還是可以繼續(xù)長高的。建議:在變聲期不要大聲喊叫,防止嗓音破損,要保持良好的作息習(xí)慣,不要熬夜。2024-12-11 16:51:09 -
Q 頸椎病枕什么枕頭好?A 建議:頸椎病患者要睡適合自己頸椎生理曲度的枕頭,對于維持頸椎生理曲度是有好處的,一般選擇中間凹陷的枕頭。頸椎病的患者平時(shí)可以通過米字操來進(jìn)行鍛煉,還需要通過按摩、推拿、針灸等方式來緩解癥狀。2024-12-11 16:48:41 -
Q 膝關(guān)節(jié)里面痛?A 導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)里面疼痛的因素有很多,可能是運(yùn)動過度導(dǎo)致韌帶拉傷或者半月板受損引起的,也可能是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)吹風(fēng)受涼從而發(fā)生炎癥造成的,另外也不排除膝軟骨異常導(dǎo)致摩擦加重引起的疼痛。2024-12-11 16:48:39