肌肉勞損(別名：肌肉損傷 英文：Muscle strain)是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷，是腰部肌肉、韌帶等軟組織因積累性、機(jī)... 查看全部>>
疾病原因病人多因長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷，如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài)，久而... 查看全部>>
癥狀腰肌勞損的癥狀表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。反復(fù)發(fā)作，疼痛的腰肌勞損的癥狀可隨氣候... 查看全部>>
腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥，從而引起腰臀部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀 閱讀全文>>
按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎疏通經(jīng)絡(luò)
按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎，疏通經(jīng)絡(luò)，防治腰肌勞損。下本文紹的自我按摩方法若能掌握1～2種，持之以恒，可對(duì)腰肌勞損起到積極的防治作用。 閱讀全文>>
腰痛是人們工作、生活中的常見(jiàn)病。尤其是在長(zhǎng)期保持坐立姿勢(shì)工作的人中，腰肌勞損患者更為多見(jiàn)。 閱讀全文>>
理療和功能鍛煉：常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎，疏通經(jīng)絡(luò)，防治腰肌勞損。 閱讀全文>>
首先要加強(qiáng)鍛煉 ,提高身體素質(zhì)。特別是長(zhǎng)年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。 閱讀全文>>
想必大家對(duì)腰肌勞損這種疾病想必不會(huì)陌生吧。近年來(lái)，腰肌勞損的發(fā)病率不斷上升，嚴(yán)重威脅到人們的生活和健康。接下來(lái)，就幫助大家如何 閱讀全文>>
腰肌勞損在生活中是很常見(jiàn)的一種頑疾，患有了腰肌勞損后，很多的身體上的活動(dòng)都會(huì)受到限制。因此，在生活中做好腰肌勞損的防治也是很重 閱讀全文>>
“防治腰肌勞損的注意事項(xiàng)有哪些呢?”很多人一定都會(huì)有這樣的疑問(wèn)。腰肌勞損是一種常見(jiàn)疾病，下面，就讓專家們來(lái)為大家介紹下，防治腰肌勞損的注意事項(xiàng)有哪些。希望能夠幫助大家更好地了解防治腰肌勞損的注意事項(xiàng)。 閱讀全文>>
腰肌勞損的出現(xiàn)會(huì)令患者的生活及健康都造成很大的危害，而且此病也會(huì)令家人擔(dān)心。如果人們不盡早做好腰肌勞損的預(yù)防工作，就可能會(huì)使此病危害到更多人。因此大家要知道些腰肌勞損的預(yù)防方法，才能防御好此病。下面就來(lái)看看腰肌勞損的預(yù)防有哪些。 閱讀全文>>
我們?cè)谏钪性鯓右灶A(yù)防腰肌勞損的發(fā)生
腰肌勞損在生活中很常見(jiàn)，是由于長(zhǎng)期的慢性勞累引起的。那么腰肌勞損的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。 閱讀全文>>