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主持人：羽彤
播出：北京衛(wèi)視
節(jié)目簡介：《健康大智慧》沒有晦澀難懂的醫(yī)學(xué)知識，沒有枯燥乏味的夸夸其談，更沒有神乎其神的靈丹妙藥。節(jié)目里有的是簡單易學(xué)的保健操，我們讓電視機(jī)前的您，一邊看電視一邊跟著做。讓您真正感受“笑一笑十年少”帶來的健康。
注：本頻道版權(quán)歸北京衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 徐鳳芹 王立祥 張聲生 王小云 張澍田 羅增剛 李忠 錢會南 陳飛松 張晉 黃光民 劉長信 張冰 何麗 郁琦 高思華 紀(jì)小龍 奚肇慶 張曄 程凱 曾曉芃 李峰 張京春 李元文 楊征 段華 范志紅 趙平 孫曉紅 劉建華 王玉光 侯世倫 王寧利 母義明
人人都希望健康，而堅持似乎成為每個人邁向健康的關(guān)鍵。持之以恒，聽起來有點(diǎn)挑戰(zhàn)性，可是現(xiàn)在，卻有人愿意帶著您堅持走向健康。
每天17:20-18:05，將會有45分鐘的時間，讓您把健康給“看”出來。北京衛(wèi)視《健康大智慧》欄目，首次提出了電視健康節(jié)目的全新理念——看電視節(jié)目也是養(yǎng)生保健的手段。
《健康大智慧》堅持“貼近性、互動性、實(shí)效性”的原則，節(jié)目以科學(xué)真實(shí)為前提，精心劃分一年四季不同的養(yǎng)生重點(diǎn)，一周中又細(xì)分日常和周末觀眾的不同，形成針對居家老人、亞健康上班族等不同人群的組合拳，為成都市民打造一個汲取養(yǎng)生知識、提高保健意識的嶄新平臺。
已播放：164 次 發(fā)布時間：2011-04-11 15:44
染發(fā)是一種時尚，所以現(xiàn)在很多人都喜歡染發(fā)，但是染發(fā)劑對我們的身體傷害是很大的，今天我們請來了曹梅做客健康大智慧給我們講解可以吃的染發(fā)劑。 本期節(jié)...
關(guān)鍵詞： 可以吃的染發(fā)劑 曹梅 染發(fā)劑
20110410健康大智慧：樊正倫講中醫(yī)四季養(yǎng)生
已播放：423 次 發(fā)布時間：2011-04-10 15:52
養(yǎng)生也分時間和節(jié)氣的，不同的時間段養(yǎng)生的方法就不同，今天我們請來了樊正倫做客健康大智慧給我們講解中醫(yī)四季養(yǎng)生。 本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)文化的傳...
關(guān)鍵詞： 中醫(yī)四季養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 四季養(yǎng)生食譜
已播放：753 次 發(fā)布時間：2011-04-09 16:10
其實(shí)我們每個人一天都要有一定的運(yùn)動量這樣才能保持我們身體的健康，如何沒時間運(yùn)動的做家務(wù)也是可以的，今天我們請來了黃光民做客健康大智慧給我們講解健...
已播放：462 次 發(fā)布時間：2011-04-08 16:18
這個體檢還分中醫(yī)和西醫(yī)，中醫(yī)體檢還不是每種人都能夠進(jìn)行的，今天我們請來了程海英做客健康大智慧給我們講解。 本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)...
已播放：929 次 發(fā)布時間：2011-04-07 16:25
維生素是我們身體中必備的一種營養(yǎng)元素，那么你知道如何補(bǔ)充維生素么?今天我們請來了許景峰做客健康大智慧給我們講解。 本期節(jié)目請到的嘉賓是國家新藥評...
關(guān)鍵詞： 如何補(bǔ)充維生素 維生素 維生素的作用
已播放：837 次 發(fā)布時間：2011-04-06 16:32
香椿的營養(yǎng)價值雖高但是如果你的吃法不正確的話，我們也不會得到什么營養(yǎng)，今天我們請來了范志紅做客健康大智慧給我們講解香椿的健康吃法。 本期節(jié)目請到...
已播放：285 次 發(fā)布時間：2011-04-05 16:38
我相信大家在平時的日常生活中都吃過雞蛋的，但是你們的吃法正確么?能夠完全吸收雞蛋里面的營養(yǎng)么?今天我們請來了范志紅做客健康大智慧給我們講解雞蛋的...
已播放：403 次 發(fā)布時間：2011-04-04 16:46
黃豆在我們的日常生活中是很常見的，你知道黃豆的功效與作用么?今天我們請來了范志紅做客健康大智慧給我們講解。 本期節(jié)目請到的嘉賓是中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品...
已播放：764 次 發(fā)布時間：2011-04-03 11:47
香椿在古代的時候就是一種貢品了，皇帝都吃它那么你知道香椿的做法么?今天我們請來了范志紅做客健康大智慧視頻給我們講解香椿的做法。 本期節(jié)目請到的嘉...
20110402健康大智慧：黃光民講如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎
已播放：731 次 發(fā)布時間：2011-04-02 12:34
只要有關(guān)節(jié)的地方就會容易患關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重的影響我們生活的質(zhì)量，那么你知道如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎么?今天我們請來了黃光民做客健康大智慧給我們講解。 ...
關(guān)鍵詞： 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎 骨關(guān)節(jié)炎 黃光民
20110401健康大智慧：劉納講豬皮的營養(yǎng)價值
已播放：849 次 發(fā)布時間：2011-04-01 13:02
豬皮肥而不膩很多的人都喜歡吃，據(jù)說它的營養(yǎng)價值是非常的高的，今天我們請來了劉納做客健康大智慧給我們講解豬皮的營養(yǎng)價值。 本期節(jié)目請到的嘉賓是北京...
已播放：400 次 發(fā)布時間：2011-03-31 13:13
人身上的穴位是各種各樣的，按摩穴位還能起到養(yǎng)生的功效，那么你知道按摩穴位有哪些好處么?今天我們請來了金壹飛做客健康大智慧給我們講解按摩穴位的好處...
已播放：351 次 發(fā)布時間：2011-03-30 13:23
頭痛的治療方法有很多種絕大多數(shù)的人都選擇藥物治療頭痛，但是藥物對我們的身體有副作用那應(yīng)該怎么辦呢?今天我們請來了湯立新陳紅做客健康大智慧給我們講...
已播放：742 次 發(fā)布時間：2011-03-29 13:36
頭痛對于我們來說是很正常的，在我們的平時生活中受點(diǎn)風(fēng)涼就會感覺頭痛，今天我們請來了湯立新陳紅做客健康大智慧給我們講解頭痛怎么辦。 本期節(jié)目請到的...
已播放：958 次 發(fā)布時間：2011-03-28 13:48
粥的種類和做法實(shí)在是太了，功效也是非常的齊全，今天我們就請來了王國寶做客健康大智慧全集給我們講解粥的做法大全。 本期節(jié)目請到的嘉賓是中藥調(diào)劑國家...
