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如何預(yù)防乳腺癌 做到這6點(diǎn)會(huì)讓乳房保持健康(2)

  很多乳腺病會(huì)導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫塊,比如女性常見的“乳腺增生”就是如此。但是乳腺增生可隨著女性生理期激素波動(dòng)發(fā)生變化,經(jīng)期增長(zhǎng)且伴隨疼痛,但經(jīng)期結(jié)束后又會(huì)逐漸恢復(fù),當(dāng)進(jìn)入絕經(jīng)期后甚至?xí)恢味?/p>

很多乳腺病會(huì)導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫塊

  而乳腺癌則不相同,乳腺癌腫塊并沒有疼痛感,只有少部分人會(huì)感覺乳房刺痛。且乳腺癌腫塊大部分都是單發(fā)狀態(tài),表面欠光滑、質(zhì)地堅(jiān)硬,用手無法推動(dòng)。平時(shí)女性可平躺在床上,讓乳腺組織處于平攤狀態(tài),然后用手觸摸乳腺,一旦發(fā)現(xiàn)有類似硬塊,需及時(shí)檢查。

  4、皮膚改變

  乳腺癌發(fā)展期可出現(xiàn)不同程度的皮膚改變,常見的就是皮膚肌膜韌帶失彈性,乳房出現(xiàn)類似酒窩狀的凹陷。如若癌腫堵塞了淋巴管,乳房還會(huì)有橘皮樣變化,也就是皮膚變得異常粗糙、褶皺多等,這都可能是乳腺癌發(fā)出的信號(hào)。

  5、淋巴結(jié)腫大

  有將近1/3的患者在乳腺癌發(fā)展期都出現(xiàn)了淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移癥狀,特別是腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移尤為明顯。而且隨著病情發(fā)展,淋巴結(jié)也會(huì)逐漸融合起來形成腫塊,到了晚期后患者會(huì)在鎖骨、腋窩部位摸到增大的淋巴結(jié)。

  乳腺癌的原因

  1、婚育

  生育對(duì)乳腺是有保護(hù)作用的,研究表明,未婚者患上乳腺癌的概率為已婚者的2倍。

  2、電離輻射

  乳腺是對(duì)電離輻射致癌活性較敏感的組織,如果胸部組織受到過電離輻射的,那么患上乳腺癌的概率也會(huì)增加。

  3、不健康的飲食習(xí)慣

  有些女性因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致自己患上了乳腺癌。經(jīng)常攝入高熱量、高脂肪的食物,患上乳腺癌的概率會(huì)大大的增加。

有些女性因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致自己患上了乳腺癌

  4、月經(jīng)初潮早絕經(jīng)晚

  月經(jīng)初潮年齡如果在12歲之前的話,乳癌發(fā)生的概率會(huì)大大增加。閉經(jīng)年齡大于55歲,患上乳腺癌的概率也會(huì)增加。所以月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚是導(dǎo)致乳腺癌的兩個(gè)重要因素。

  5、遺傳因素

  調(diào)查表明,如果母親得過乳腺癌,那么乳腺癌患者的第二代出現(xiàn)乳腺癌的概率要更高一些。乳癌并不是直接遺傳,只是帶有“遺傳素質(zhì)”。

  6、不健康的生活方式

  生活方式的健康與否,也會(huì)影響到乳腺癌的發(fā)病率?,F(xiàn)代很多人因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng),導(dǎo)致自己體內(nèi)的酸性物質(zhì)無法及時(shí)的排出體外,導(dǎo)致體質(zhì)酸性化。研究表明,酸性體質(zhì)的人,會(huì)更容易患上乳腺癌。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了如何預(yù)防乳腺癌,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少乳腺癌出現(xiàn)了,在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的乳房,做好乳房的清潔和保養(yǎng),注意自己的飲食,平時(shí)也要定期做做體檢。

乳腺癌的原因 乳腺癌的早期癥狀 如何預(yù)防乳腺癌 
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