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貧血

  在一定容積的循環(huán)血液內(nèi)紅細胞計數(shù),血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低于正常標準者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可認為貧血。貧血是臨床最常見的表現(xiàn)之一,然而它不是一種獨立疾病,可能是一種基礎(chǔ)的或有時是較復雜疾病的重要臨床表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)貧血,必須查明其發(fā)生原因。

宜吃1、富含鐵的食物。 2、含維生素多的食物。 3、高熱量、高蛋白的食物。

忌吃1、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。 2、過食粗糙類食物。 3、缺鐵性貧血則不宜飲茶。

原湯魷魚

原湯魷魚
魷魚干洗凈,切下頭待用;魷魚身進行泡發(fā),發(fā)透后待用;將泡發(fā)好的魷魚用斜刀切成6×3厘米的長方形;...
類別 滋陰調(diào)理 貧血調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 明目調(diào)理
菜系福建菜

五彩珍珠扣

五彩珍珠扣
砧板(案板)上鋪豬肉皮(皮朝下,里朝上,能蓋滿砧板即可),將鮮墨魚放在豬皮上宰殺,去頭,治凈,用刀背剁成泥;...
類別 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 水腫調(diào)理 痔瘡調(diào)理 貧血調(diào)理
菜系福建菜