草莓、獼猴桃這類有著酸味的水果真的跟荔枝這種單純甜的水果特別搭,大家一定要試試看。
2.跟汽水一起吃
冰過一小時的荔枝,剝殼去核之后,放入碗中。
倒入冰鎮(zhèn)后的雪碧,絕對開啟你新世界的大門。
冰冰涼涼的夏日午后甜品就誕生啦。操作起來太容易了,大家不妨試試看哦。
3.冰凍荔枝
做法:將荔枝剝殼去核后,放鹽水里泡一會兒,然后放入保鮮盒冷凍大約3小時。
這個方法是我自己推薦的,身邊的小伙伴試了后都贊不絕口。
一定要泡鹽水一會兒!待會兒吃起來特別清爽好吃。
咬開后有點荔枝味冰沙的感覺!
(1)荔枝與胡蘿卜不能同吃
荔枝是一種維生素C極其豐富的水果,而胡蘿卜當(dāng)中含有一種可能會破壞維生素C的成分,如果荔枝和胡蘿卜一起吃了以后,可能會影響人體吸收機(jī)體所需要的維生素,會使得食物營養(yǎng)大量失效。因此對于荔枝不能和什么一起吃這個問題,荔枝不建議和胡蘿卜同吃。
(2)荔枝與黃瓜不能同吃
荔枝不能和什么一起吃?黃瓜當(dāng)中也含有某種會破壞荔枝維生素C的成分,與胡蘿卜一樣,如果吃了荔枝又吃黃瓜,可能會對我們的身體造成不良的損害,因此為了身體健康著想好不要將荔枝和黃瓜同吃。
(3)荔枝與動物肝臟不能同吃
我們知道動物肝臟當(dāng)中含有豐富的鐵、銅等營養(yǎng)物質(zhì),如果將動物肝臟與荔枝同吃,那么動物肝臟當(dāng)中的鐵元素可能會使荔枝當(dāng)中的維生素C發(fā)生氧化,進(jìn)而會使兩種食物的營養(yǎng)價值大大降低,同樣也是極其影響身體健康的事情。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了荔枝的功效,我們現(xiàn)在對荔枝應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃荔枝的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c,它不但可以為我們的身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防一些疾病還有不錯的功效。