2、情緒更加平和
很多人存在著睡眠障礙，多數(shù)是因為壓力過大導致的，尤其是身處中年的男女，他們承擔著育小養(yǎng)老的責任，工作上不敢絲毫懈怠，生活中的油鹽醬醋茶，都是人生酸甜苦辣的另一種表達，長期壓力得不到緩解，郁結(jié)于心，嚴重的話會導致抑郁，還會對身體有傷害。
如果床頭放置2顆檸檬，它其中含有的物質(zhì)會讓人感到愉悅，減輕情緒上的負面負擔，讓內(nèi)心更為平和，幫助人們調(diào)節(jié)情志，作用明顯。
3、改善空氣，驅(qū)走蚊蟲
有的人皮膚比較敏感，容易招致蚊蟲的叮咬，而且不幸還是過敏性皮膚的話，就要分外小心，防止被蚊蟲被盯上。
養(yǎng)成床頭放檸檬的習慣，堅持一個月下來，可以讓臥室的空氣更加清新，殺死空氣中細菌的同時，還能讓蚊蟲退散，一舉兩得。
4、提高記憶力，讓注意力更集中
常時間玩手機，會消耗心神，將檸檬放在床頭，大腦可以得到很好的放松，在一定程度上可以促進睡眠，增強大腦的記憶力。
檸檬的好處很多，不止通過吃才能讓身體受益，不妨在生活中試一試吧。
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