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如何預(yù)防家庭冷暴力
面對(duì)家庭冷暴力,有時(shí)需要及時(shí)溝通,有時(shí)需要延遲溝通。不要一味的忍,要把事情說(shuō)出來(lái)去解決。積極交流和溝通,讓對(duì)方了解自己,避免惡性循環(huán)。...
張東 如何避免家庭冷暴力的發(fā)生 如何預(yù)防家庭冷暴力2016-01-29 17:57 -
如何正確滿(mǎn)足孩子的需求
面對(duì)孩子的需求,第一,要滿(mǎn)足孩子基本需求;第二,要延遲滿(mǎn)足。第三,要讓孩子學(xué)會(huì)放棄某些需求。...
張東 滿(mǎn)足孩子的合理需求 如何滿(mǎn)足孩子的需求2016-01-29 17:59 -
如何自我治療拖延癥
自我治療拖延癥,第一要有時(shí)間觀念。第二,做事前不要自我預(yù)言。第三,要和親人朋友說(shuō)好,讓他們?cè)谄綍r(shí)督促自己。...
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如何自我治療抑郁癥
自我治療抑郁癥,首先要發(fā)現(xiàn)自己的消極想法、價(jià)值觀念。其次要積極的去改變消極想法,不要夸大生活中的不幸,無(wú)視幸福和優(yōu)點(diǎn)。...
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如何走出親人離去痛苦
親人離世,給自己一個(gè)時(shí)間,做一些祭奠告別儀式,同時(shí)建立和其他親人的溝通聯(lián)系,可以緩解親人離去的痛苦。...
張東 如何走出失去親人的痛苦陰影 失去親人多久走出痛苦2016-01-29 18:01 -
上小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎
上了小學(xué)的孩子,要和父母分床睡,要有獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活空間。這樣讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立,對(duì)孩子將來(lái)獨(dú)立處理自己生活以及婚姻影響很大。...
張東 上小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎 小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎2016-01-29 18:03 -
什么是兒童分離性焦慮癥
分離情緒并不一定是病,但當(dāng)孩子這種情緒強(qiáng)度過(guò)大、不愿上學(xué)、24小時(shí)離不開(kāi)父母等影響個(gè)人正常生活的情況下,就是分離性焦慮癥了。...
張東 兒童分離性焦慮癥 什么是兒童分離性焦慮癥2016-01-29 18:04 -
什么是強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種追求完美的表現(xiàn),單純行為上反復(fù)做一些事不叫強(qiáng)迫癥,還需要在強(qiáng)迫觀念發(fā)生同時(shí),有反強(qiáng)迫的觀念產(chǎn)生。兩者同時(shí)發(fā)生,不能夠統(tǒng)一,就是強(qiáng)迫癥。...
張東 什么叫強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫癥是什么意思2016-01-29 18:04 -
什么是手機(jī)依賴(lài)癥
手機(jī)依賴(lài)癥其實(shí)是對(duì)信息的一種依賴(lài),長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),會(huì)認(rèn)為手機(jī)里的信息對(duì)生活、工作有重大影響,一旦不了解這些信息,就會(huì)覺(jué)得沒(méi)有安全感。但其實(shí)大部分信息都與我們沒(méi)關(guān)。...
手機(jī)依賴(lài)癥 張東 手機(jī)依賴(lài)癥是怎么回事2016-01-29 18:05 -
什么是性冷淡
性冷淡是指性生活中,缺乏正常的性反應(yīng),造成性冷淡的原因很多,可能是體質(zhì)原因,也可能是不應(yīng)期等。...
張東 什么是性冷淡 性冷淡的表現(xiàn)是什么2016-01-29 18:06