患者在胃疼期間吃清淡易消化的食物好，比如米粥、面條、饅頭等。

1.米粥

米粥是一種溫和、易消化的食物，不會給胃部帶來過多的負(fù)擔(dān)。它可以提供一定的能量，同時也有利于緩解胃疼癥狀。

2.面條

面條相對柔軟，容易被消化。選擇較細(xì)的面條，避免過于油膩的湯底，以免刺激胃部。

3.饅頭

饅頭是主食的一種，較為清淡，不會對胃產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激。而且它能提供飽腹感，滿足身體的能量需求。