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麥芽糖醇對(duì)人體有危害嗎問(wèn)

34歲2024年12月14日 22:44:24
病情描述:

麥芽糖醇對(duì)人體有危害嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李曉芳
    李曉芳主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    麥芽糖醇通常對(duì)人體健康沒有危害;不過(guò),倘若食用過(guò)量,可能會(huì)產(chǎn)生危害。

    麥芽糖醇是一種常見的人工甜味劑,常用于制作糖果、口香糖、巧克力等食品。與蔗糖、蜂蜜等天然糖分相比,麥芽糖醇的甜度更高,且熱量更低。通常適量食用對(duì)身體沒有危害。

    然而,麥芽糖醇不易被人體吸收,容易滯留在腸道內(nèi)。如果過(guò)量食用麥芽糖,可能會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),引起腹瀉、腹脹、胃痛等胃腸不舒服的癥狀。此外,盡管麥芽糖醇的熱量較低,但食用過(guò)多仍會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),不利于身體健康。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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